Nilalaman
Ang mga eggplants o "asul" ay matagal nang minamahal sa Russia, sa kabila ng katotohanang sa karamihan ng ating bansa ang gulay na ito ay maaaring lumaki lamang sa mga kondisyon sa greenhouse, ito ay napaka thermophilic. Ang mga blangko mula sa kanila ay napakapopular na noong Agosto - Setyembre, ang karamihan sa mga maybahay ay bumili ng napakaraming mga eggplants, na gumagamit ng mababang mga pana-panahong presyo para sa kanila, kahit na hindi nila napangasiwaan ang isang disenteng ani ng mga mahahalagang gulay sa kanilang hardin. Sa gayon, kung ang taon ay mabunga, kung gayon ang lahat ng mga puwersa ay minamadali upang makahanap ng maraming kawili-wili at nakatutukbong mga recipe para sa mga pinggan at mga blangko ng talong hangga't maaari. Pagkatapos ng lahat, maaari silang marino, at gawing ferment, at inasnan, at pinalamanan.
Ayon sa kaugalian, ang pinakatanyag ay talong caviar... Dapat pansinin na ang ulam na ito, lalo na sa anyo ng de-latang pagkain, ay orihinal na Ruso, o sa halip, kahit na ang Soviet, dahil naimbento ito ng mga food technologist noong nakaraang siglo.
Ngunit ang bawat mabuting maybahay ay isinasaalang-alang ang kanyang tungkulin na kahit papaano, ngunit upang pag-iba-ibahin ang komposisyon at paghahanda nito, at dalhin ang sarili nitong kasiyahan sa lasa ng talong caviar, na pamilyar sa lahat mula pagkabata. Ang caviar ng talong, na inihanda sa pamamagitan ng pagdaan ng lahat o karamihan ng mga sangkap sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, ang pinaka tradisyunal na uri ng paghahanda na ito. Siyempre, sa mga nagdaang taon, maraming mga tool sa kusina ang naimbento upang gawing mas madali ang buhay para sa hostess. Ngunit ito ay ang paggamit ng isang ordinaryong gilingan ng karne na nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang napaka-perpektong homogenous na istraktura ng talong caviar, kung saan kahit na ang maliliit na piraso ng natural na gulay ay maaaring naroroon.
Bakit pinahahalagahan ang caviar ng talong
Ang talong ay maraming mga birtud. Marahil ang mga tao lamang na may binibigkas na allergy sa gulay na ito ay hindi gusto ang mga ito - sa ating panahon, na kung saan ay hindi nangyari. Higit sa lahat, ang mga pinggan ng talong ay pinahahalagahan ng mga babaeng nanonood ng kanilang hitsura, tayahin, bigat. Pagkatapos ng lahat, ang mga asul ay nakikilala sa pamamagitan ng mababang nilalaman ng calorie at sa parehong oras magandang-maganda lasa. Bilang karagdagan, nawala ang mga oras kung kailan, bago magluto, ang mga eggplants ay kailangang ibabad nang mahabang panahon upang mapalaya sila mula sa pait na naipon sa alisan ng balat.
Ang caviar ng talong ay naglalaman ng isang makabuluhang halaga ng hibla, na may kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng pantunaw mismo. Gayundin, ang mga talong ay mayaman sa potasaum, samakatuwid sila ay kapaki-pakinabang para magamit sa mga problema sa puso, gota, bawasan ang antas ng kolesterol at asukal sa dugo. Naglalaman ang caviar ng maraming bitamina B, bitamina PP, ascorbic acid, pati na rin bakal, sink, mangganeso at tanso. Ang mga talong ay maaaring gawing normal ang metabolismo ng tubig-asin sa katawan.
Ang 100 gramo ng komersyal na caviar ng talong ay naglalaman ng average:
- Tubig - 73.6 g
- Mga Karbohidrat - 5.1 g
- Pandiyeta hibla - 3.8 g
- Mataba - 13.3 g
- Mga Protina - 1.7 g
- Nilalaman ng caloric - 148 Kcal.
Kinakailangan lamang na isaalang-alang na ang mga eggplants ay may posibilidad na sumipsip ng mga taba ng gulay sa maraming dami. Samakatuwid, kung ang calorie na nilalaman ng ulam ay may pinakamahalagang kahalagahan para sa iyo, pagkatapos ay kailangan mong bigyang pansin ang dami ng langis ng mirasol na ginamit sa mga recipe. Mas mahusay na gawin nang wala ito sa lahat, o gamitin ito sa isang minimum.
Ang pinakamadali at pinakamabilis na mga recipe
Ang pinaka-klasiko at sa parehong oras na madaling ihanda na resipe para sa caviar ng talong ay ang mga sumusunod:
Komposisyon:
- Talong - 5 kg;
- Hinog na kamatis - 2 kg;
- Bulgarian sweet pepper - 2 kg;
- Asin, bawang upang tikman;
- Langis ng mirasol sa panlasa.
Pagkatapos hugasan sa cool na tubig, alisan ng balat ang mga eggplants, kung ninanais, gupitin sa mga piraso ng anumang laki at hugis at pakuluan sa inasnan na tubig hanggang sa maging malambot.
Gupitin ang mga kamatis sa maliliit na piraso. Ang paminta, na dating nalinis ng mga kamara ng binhi at tangkay, ay pinutol din sa anumang anyo.
Mag-scroll ng hiwalay ng mga eggplants sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, pagkatapos ay isang halo ng mga kamatis at peppers. Pagkatapos iprito ang mga peppers na may mga kamatis sa langis ng mirasol na may pagdaragdag ng asin at pampalasa na iyong pinili sa loob ng 3-5 minuto. Sa huling yugto, pagsamahin ang mga ito sa gadgad at pinakuluang na mga eggplants, magdagdag ng makinis na tinadtad na bawang (sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne o bawang pindutin) at pukawin ang lahat nang lubusan.
Ilagay ang halo sa daluyan ng init, pakuluan at lutuin sa loob ng 40 minuto na may regular na pagpapakilos. Ibuhos kaagad ang kumukulong timpla sa mga nakahandang garapon at isteriliser: mga garapon ng litro - mga 30 minuto, kalahating litro - mga 20 minuto. Pagkatapos nito, ang caviar ay maaaring lulon at itago.
Ano ang mabuti sa resipe na ito, bukod sa kadalian ng paghahanda, maaari itong tawaging pandiyeta, dahil ang mga talong ay luto sa isang pinakuluang paraan.
Ngunit kung nais mong lutuin ang caviar ng talong, ang pagsipsip nito, sa pangkalahatan, ay hindi makakaapekto sa iyong pigura at, bukod sa pakinabang, ay hindi magdadala ng anumang bagay, pagkatapos ay sundin ang sumusunod na resipe:
Kumuha ng 1-2 kg ng talong, hugasan ng mabuti at maghurno kasama ang balat sa oven sa grill o tray. Matapos lumamig ang mga gulay, alisin ang balat mula sa kanila, gupitin sa mga haba na piraso at i-on ang isang gilingan ng karne. Sa dami ng gadgad na talong, magdagdag ng ilang kutsarang sariwang lamutak na lemon o orange juice, makinis na tinadtad na halaman, ayon sa iyong kagustuhan at asin. Paghaluin mong mabuti ang lahat. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng ilang mga sibuyas na tinadtad gamit ang isang gilingan ng karne na may mga sibuyas ng bawang. Ito talong caviar nakaimbak lamang sa ref, ngunit ito ay napaka masarap at malusog.
Mga resipe ng caviar ng talong na maraming sangkap
Kung ikaw ay isang magandang-maganda gourmet at ang kayamanan ng lasa at amoy ay mas mahalaga sa iyo, kinakailangang bigyan ng kagustuhan ang mga recipe kapag gumagawa ng caviar ng talong para sa taglamig sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, kung saan ang lahat ng mga sangkap ng gulay ay pinirito nang hiwalay sa langis ng gulay bago paghahalo. Imposibleng labanan ang lasa at aroma ng gayong ulam. Subukan ang recipe ng caviar na talong na ito, halimbawa.
Mga Kinakailangan na Sangkap:
- Talong - 4.5 kg;
- matamis na paminta - 2 kg;
- mga sibuyas - 800 gramo;
- karot - 1 kg;
- mga kamatis - 2 kg;
- perehil - 50 gramo;
- asin, chilli at langis ng halaman upang tikman.
Una, kailangan mong gawin ang gawaing paghahanda: hugasan at alisan ng balat ang mga eggplants, alisin ang mga buntot at lahat ng mga buto mula sa paminta, alisan ng balat ang mga sibuyas at karot, hugasan ang mga kamatis at gupitin ito sa maraming piraso, hugasan ang perehil.
Ang paminta at talong ay dapat na gupitin sa mahabang piraso ng pahaba, magdagdag ng asin at mag-iwan ng maraming oras.
Pagkatapos ang langis ay ibinuhos sa isang kawali, kinakalkula hanggang sa lumitaw ang isang bahagya na manipis na ulap, at tinadtad at bahagyang kinatas na mga eggplants ay inilalagay doon. Matapos sila ay pinirito, dumaan sila sa isang gilingan ng karne at nakatiklop sa isang malaking kaldero na may makapal na ilalim. Ang mga paminta ay pinirito nang magkahiwalay sa parehong kawali, pagkatapos ay dumaan din sila sa isang gilingan ng karne at idinagdag sa talong. Ang mga sibuyas ay unang dumaan sa isang gilingan ng karne at pagkatapos lamang ay pinirito at idinagdag din sa mga gulay.
Ang mga kamatis ay huling pinirito, isang maliit na tubig ang idinagdag sa kawali at nilaga sila ng 10-15 minuto hanggang sa lumapot.
Matapos ang lahat ng mga sangkap ay ihalo sa isang kaldero, ilagay ito sa katamtamang init para sa kumukulo. Patuloy na pukawin ang timpla upang hindi ito masunog. Tikman at idagdag ang tinadtad na perehil 10 minuto bago magluto. Ang caviar ay dapat na nilaga ng halos isang oras. Ang masa ng kumukulong gulay ay dapat na mabilis na kumalat sa mga pre-isterilisadong garapon, isinasara ng mga isterilisadong takip, nakabukas at balot. Sa kasong ito, hindi kinakailangan ng karagdagang isterilisasyon ng de-latang pagkain.
Para sa iba't ibang lasa, kapag gumagawa ng caviar ng talong sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, iba't ibang mga sangkap ang maaaring idagdag sa resipe na ito: kalabasa, ugat ng parsnip, kintsay, mansanas at kahit mga walnuts. Ang bilang ng mga karagdagang elemento na ipinakilala ay dapat na pantay sa timbang mula 1/10 hanggang 1/5 ng bilang ng mga ginamit na eggplants.
Kung nais mong makuha ang katangi-tanging lasa ng caviar ng talong na sinamahan ng kalusugan, subukang huwag iprito ang lahat ng mga gulay sa reseta sa itaas, ngunit lutuin ito sa oven bago tumaga sa isang gilingan ng karne.
Recipe ng suka
Tradisyonal na maraming mga maybahay ang gumagawa ng mga paghahanda sa taglamig gamit ang suka - pagkatapos ng lahat, pinapayagan nito, nang hindi gumagamit ng isterilisasyon, upang madagdagan ang buhay ng istante ng caviar ng talong. Bilang karagdagan, ang lasa ng tapos na caviar ng talong ay nagiging maanghang at hindi pangkaraniwang. Gamit ang resipe sa ibaba, maghanda ng isang bagong ulam na masisiyahan ka sa isang nagyeyelong araw ng taglamig.
Upang mabuhay ang iyong mga plano, kakailanganin mo ang:
- 2 kg talong;
- 1 kg ng hinog na mga kamatis;
- 1 kg ng matamis na paminta;
- 0.8 kg ng mga karot;
- 0.5 kg ng mga sibuyas;
- 1 ulo ng bawang;
- 80 gramo ng pino na mantikilya;
- 1 kutsara isang kutsarang asin;
- 2 kutsara kutsarang asukal;
- paminta sa lupa - tikman;
- 100 ML ng mesa (mansanas) suka 9%.
Ang paminta ay tinanggal mula sa silid ng binhi at mga buntot, mga talong at kamatis mula sa balat at gupitin ang lahat ng gulay sa malalaking piraso. Pagkatapos ay gilingin sa isang gilingan ng karne.
Maaari mo ring gilingin ang mga karot at sibuyas na may bawang sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap ng resipe sa isang kasirola na may makapal na ilalim at kumulo sa mababang init. Pagkatapos kumukulo, magdagdag ng asin, paminta sa lupa, asukal at anumang karagdagang mga damo at pampalasa sa iyong panlasa. Kumulo ng halos 50 minuto. Pagkatapos ay magdagdag ng suka sa kawali at magpainit ng isa pang sampung minuto. Ang kumukulong caviar pa rin ay dapat na inilatag sa mga pre-sterilized na garapon at baluktot. I-on ang mga garapon, balutin ang mga ito at iwanan upang palamig sa loob ng 24 na oras.
Ang average na oras sa pagluluto para sa caviar ng talong ayon sa alinman sa mga recipe ay halos tatlong oras. Sa gayon, gugugol ka ng kaunting oras, ngunit sa kapalit ay makakakuha ng pagkakataon na pana-panahong tangkilikin ang isang masarap at malusog na meryenda sa taglamig, nakapagpapaalaala ng mainit na tag-init.
