Nilalaman
Maraming mga kakaibang mga mahilig sa prutas feijoa interesado sa mga isyu ng pagpoproseso at pag-iimbak. Ang halaman na ito ay residente ng subtropics. Ngunit sa Russia, ang feijoa ay lumaki din sa timog. Ang mga Ruso ay maaaring bumili ng mga prutas sa taglagas, sa isang lugar sa Oktubre-Nobyembre.
Napakasarap ng mga prutas, sa kanilang aroma may mga tala ng strawberry, kiwi, pinya. Sa kasamaang palad, ang sariwang feijoa ay hindi nakaimbak ng mahabang panahon at nangangailangan ng pagproseso. Paano magluto mula sa mga prutas siksikan, jams, compotes, alam ng mga mahilig sa prutas. Ngunit madalas silang interesado sa tanong kung posible na mag-freeze feijoa para sa taglamig sa ref. Kung gayon, kung paano ito gawin nang tama.
Tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas
Susubukan naming sagutin ang katanungang inilagay, ngunit una, alamin natin kung paano kapaki-pakinabang ang mga prutas.
Naglalaman ang prutas ng maraming halaga ng iba`t ibang mga bitamina, macro- at microelement ng mga organikong sangkap, mahahalagang langis. Sinasabi ng mga eksperto na ang feijoa ay naglalaman ng halos buong periodic table. Sa isang salita, isang tunay na kamalig ng kalusugan. Ngunit ang pinakamahalagang bagay, marahil, ay ang bitamina C at yodo. Ang nilalaman ng yodo ng mga prutas ay inihambing sa pagkaing-dagat.
Pinahahalagahan din ng mga nutrisyonista ang feijoa, inirekomenda sila bilang isang pandiyeta na pagkain, pati na rin para sa mga layuning pang-iwas at panterapeutika.
- may mga problema sa thyroid gland;
- na may nagpapaalab na proseso ng gastrointestinal tract at gastritis;
- na may kakulangan sa atherosclerosis at bitamina;
- na may hypovitaminosis at pyelonephritis;
- gota, pati na rin sa panahon ng sipon.
Para sa mga taong patuloy na nakakaranas ng stress sa pag-iisip, pinapayuhan ng mga doktor na gumamit ng feijoa.
Ang Feijoa ay may isa pang natatanging pag-aari - halos walang mga reaksiyong alerdyi dito. Samakatuwid, ang feijoa ay maaaring matupok sa anumang edad. Kahit na ang mga kababaihan sa isang nakawiwiling posisyon at habang nagpapakain ng isang sanggol ay maaaring ligtas na idagdag sila sa kanilang diyeta.
TUNGKOL benefit prutas:
Dahil ang mga prutas ay napaka malusog, at ang kanilang pagkakaroon sa mga istante ay limitado sa ilang buwan, ang tanong ay lumalabas kung paano mapanatili ang mabangong mga prutas sa taglamig. Mayroong maraming mga pagpipilian:
- gilingin ang mga prutas na may asukal;
- gumawa ng jam nang walang pagluluto;
- lutuin ang mga jam, compote.
Ngunit ang aming mga mambabasa ay interesado sa kung posible na i-freeze ang mga prutas, at kung paano ito gawin nang mas mahusay.
Paraan ng pagyeyelo
Tulad ng sinabi namin, maaari mong itago ang mga sariwang prutas sa ref. Ngunit sa kasamaang palad, hindi hihigit sa 10 araw. At kung ang mga prutas ay hinog na, pagkatapos ay mas kaunti pa. Samakatuwid, kailangan silang kainin o iproseso kaagad. Pinipili namin ang paraan ng pagpoproseso, partikular ang pagyeyelo.
Maaari naming ligtas na sabihin na ang nagyeyelong feijoa ay hindi sa anumang paraan makakaapekto sa kalidad ng produkto. Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ay napanatili sa mga prutas.
Ang buong prutas ay nagyeyelo, mayroon at walang asukal. Tingnan natin nang malapitan.
Paghahanda ng prutas
Hindi alintana kung aling paraan ng pagyeyelo ang pinili mo, palagi naming inihahanda ang mga ito sa parehong paraan:
- Pinagsasama-sama namin, inaalis ang mga prutas na may pinakamaliit na palatandaan ng pinsala at itim na balat. Pagkatapos ng lahat, ang isang malusog na feijoa ay may isang pare-parehong berdeng ibabaw.
- Nagbanlaw kami sa malamig na tubig.
- Pinutol namin ang mga butt.
Nagyeyelong buong prutas
Patuyuin ang hugasan at gupitin ang mga prutas sa isang tuwalya. Dapat silang matuyo bago magyeyelo. Inilatag namin ang mga prutas sa isang malinis na sheet sa isang layer at inilalagay ang mga ito sa freezer. Iniwan namin sila hanggang sa ang feijoa ay naging "maliliit na bato". Inilagay namin ang mga ito sa isang lalagyan o plastic bag at inilalagay ito para maiimbak.Posible ang pamamaraang ito kung mayroon kang sapat na puwang sa freezer.
Frozen puree
1 paraan
Gupitin ang mga berry sa maliliit na piraso, gilingin sa isang manu-manong gilingan ng karne o makagambala sa isang blender.
Ikinakalat namin ang masa sa maliliit na bahagi ng mga lalagyan at ipinapadala ito sa freezer.
2 paraan
Magdagdag ng granulated asukal sa durog na masa, sa isang 1: 1 ratio, ihalo na rin. Hindi na kailangang hintaying matunaw ang asukal. Ilagay agad ang katas sa mga lalagyan. Kung hindi man, magdidilim ang masa dahil sa contact ng yodo sa hangin.
Konklusyon
Kung kinakailangan, kumuha ng mga lalagyan, mag-defrost at magdagdag, halimbawa, sa lugaw, yogurt o ice cream. Ang buong prutas ay maaaring maipasa sa isang blender, magdagdag ng asukal, ilang prutas o berry at gumawa malamig na jam... Maaari mong gawin ang pareho sa niligis na patatas.
Ang pangunahing bagay ay ang alisan ng balat - ang pinakamahalagang mga amino acid dito!
Salamat. Ang asukal ay kontraindikado para sa akin, kaya isang kinakailangang resipe para sa pagyeyelo.