Inuming prutas na Lingonberry

Ang inuming prutas na Lingonberry ay isang klasikong inumin na sikat sa ating mga ninuno. Dati, inani ito ng mga hostesses sa napakaraming dami, upang magtatagal ito hanggang sa susunod na panahon, dahil alam nila ang tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling. Bilang karagdagan, ang berry ay ripens kapag naani ang mga hardin. Samakatuwid, mayroong maraming libreng oras na maaaring gugulin sa isang paglalakbay sa kagubatan para sa mga lingonberry.

Ang mga benepisyo at pinsala ng lingonberry juice

Ang mga benepisyo ng inumin ay nakasalalay sa mga nutrisyon na nakapaloob sa kultura ng berry, na komprehensibong ibalik ang mga pagpapaandar ng katawan, pinatatag ang gawain ng mga mahahalagang sistema. Samakatuwid, ang nasabing inumin na mayaman sa mga bitamina at mineral ay may kakayahang:

• mapawi ang pag-igting ng nerbiyos;
• alisin ang pag-unlad ng impeksyong fungal at nagpapaalab na proseso sa katawan;
• iakma ang katawan sa mga pagbabago sa temperatura ng paligid;
• mas mababang antas ng glucose sa dugo;
• alisin ang paglala ng pancreatitis;
• i-neutralize ang pagkalason sa pagkain at alkohol;
• taasan ang antas ng hemoglobin;
• mapawi ang sakit sa mga sakit ng mga kasukasuan at buto;
• mapabilis ang pag-atras ng likido mula sa katawan.

At hindi ito ang buong listahan ng mga positibong katangian ng inumin. Sa ilang mga sitwasyon, ito ay simpleng hindi maaaring palitan. Ang inuming prutas na Lingonberry, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay ganap na nabibigyang katwiran ng komposisyon ng kemikal, ay kinakailangan upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit at maiwasan ang maraming mga sakit para sa bawat tao.

Nilalaman ng calorie ng lingonberry juice

Ang calorie na nilalaman ng isang nakakapreskong inumin ay nakasalalay sa dami ng isang pangpatamis sa komposisyon nito, samakatuwid, ang tagapagpahiwatig na ito ay karaniwang kinakalkula nang hindi isinasaalang-alang ang asukal.

Ang katas ng Lingonberry ay may mababang calorie na nilalaman, samakatuwid, ito ay lubos na makatwiran sa mga pagdidiyeta upang mababad ang katawan ng mga bitamina at mineral.

Posible bang lingonberry juice habang nagbubuntis

May darating na panahon sa buhay ng isang babae kung kailan bibigyan siya ng responsibilidad na pangalagaan ang isang bata. Ang pagbubuntis sa kalaunan ay tumitigil na maging isang piyesta opisyal, kung kailan lumitaw ang iba't ibang mga problema sa kalusugan at mahinang kalusugan, na kontraindikado upang malutas sa tulong ng mga gamot.

Maraming mga umaasang ina ang gumagamit ng mga katutubong pamamaraan. Sa kawalan ng mga kontraindiksyon at alerdyi, maaari mong subukang gumamit ng isang lunas para sa paggamot at pag-iwas sa maraming mga sakit habang nagdadala ng isang bata.

Posible bang lingonberry juice na may pagpapasuso

Sa mga unang linggo pagkatapos ng panganganak, hindi inirerekumenda na gumamit ng lingonberry juice, dahil ang inumin na ito ay maaaring negatibong makakaapekto sa hindi pa malakas na digestive system ng sanggol. Sa pag-abot sa 3 buwan, maaari kang magdagdag sa diyeta ng isang ina na nagpapasuso, ngunit sa kaunting dami lamang.

Posible bang gumamit ng lingonberry juice ang mga bata

Ngayon ang mga ina ay bumili ng isang malaking halaga ng mga mamahaling bitamina at iba pang nagpapatibay na mga ahente at subukang ibigay ang mga ito sa kanilang mga anak, sa gayon ay ipinapakita ang labis nilang pag-aalala. Karaniwan, ang mga kahihinatnan nito ay labis na hindi kasiya-siya, dahil ang mga gamot sa maraming mga kaso ay negatibong nakakaapekto pa rin sa katawan.

Upang mabawasan ang gayong pagkarga sa katawan at sa parehong oras palakasin ito sa panahon ng kakulangan ng bitamina, kailangan mong gumamit ng mga katutubong pamamaraan. Ang katas ng Lingonberry ay perpektong makayanan ang gawaing ito.

Lingonberry juice na may cystitis

Ang Lingonberry juice ay isa sa pinakakaraniwang ginagamit na pagkain para sa cystitis, dahil mayroon itong natatanging diuretiko na epekto. Ang kasaganaan ng pag-ihi ay susi sa paggaling mula sa isang hindi kasiya-siya at pinong sakit. Ang inumin ay nakapagdidisimpekta ng mauhog lamad ng urinary tract at mayroong isang anti-namumula at bactericidal na epekto. Ang inuming prutas ay aktibong nakikipaglaban laban sa iba pang mga karaniwang sakit sa urological.

Lingonberry juice para sa sipon

Ito ay nangyayari na maraming mga gamot ay hindi makakatulong sa isang sipon, at kaagad na gumagamit ng antibiotics ay nakakasama. Naturally, sa mga advanced na kaso, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor, at sa mga unang araw ay maaari kang gumamit ng mga katutubong pamamaraan. Ang Lingonberry juice ay madalas na ginagamit upang mapababa ang temperatura ng katawan, salamat sa kapaki-pakinabang na mga katangian ng antipyretic ng inumin. Pinapagaan nito ang katawan ng pamamaga at nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan sa pamamagitan ng pagbibigay lakas sa isang pagod na katawan.

Lingonberry juice na may pyelonephritis

Ang pinakasikat na pamamaraan ng paggamot sa pyelonephritis ay ang mga inumin na gumagamit ng lingonberry at cranberry. Ang mga berry na ito ay mas epektibo sa maraming mga sakit sa bato kaysa sa maraming mga gamot na inireseta ng mga doktor, ngunit sa ilang kadahilanan hindi sila kasing tanyag ng parehong paghahanda sa parmasyutiko.

Sa katunayan, ito ay ang perpektong solusyon sa maraming mga problema sa excretory system. Totoo, hindi inirerekumenda na gumamit ng lingonberry nang mahabang panahon, mas mahusay na magpahinga.

Contraindications sa pag-inom ng lingonberry fruit Drink

Ang mga pakinabang ng lingonberry juice, na hinuhusgahan ng kahanga-hangang listahan, ay halos hindi mapapalitan para sa katawan ng tao. Ngunit gayon pa man, tulad ng anumang iba pang produkto, mayroon itong sariling mga kontraindiksyon. Ang lingonberry juice ay hindi dapat gamitin kapag:

• peptic ulcer at gastritis;
• paggagatas;
• bato sa bato;
• hypertension;
• sakit ng ulo;
• pagtatae

Paano magluto nang tama ng lingonberry juice

Ang paghahanda ng mga inuming prutas ay karaniwang hindi tumatagal ng maraming oras at nakikilala sa pamamagitan ng pagiging simple ng mga hakbang, kaya't ang resulta ay maaaring makamit sa unang pagkakataon. Ngunit upang maibukod ang paglitaw ng mga problema kapag lumilikha ng inumin, kailangan mong maingat na pag-aralan ang lahat ng mga tip at rekomendasyon ng mga may karanasan na chef:

1. Ang mga sukat sa resipe ng asukal at prutas ay maaaring mabago depende sa iyong sariling kagustuhan sa panlasa. Maraming tao ang nais na gumawa ng isang nakakapreskong unsweetened na inumin, habang ang iba ay nagdaragdag ng mas maraming pampatamis hangga't maaari.
2. Kung maaari, inirerekumenda na pagsamahin ang lingonberry sa iba pang mga uri ng berry upang makakuha ang inumin ng mas kapaki-pakinabang na mga katangian at mas matagal na maimbak.
3. Pagkatapos ng paggamot sa init, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman ng mga berry ay nabawasan ng 30%. Bilang pagpipilian, maaari kang pumili ng resipe na hindi kasangkot sa pagluluto.

Ang wastong paghahanda ay makakatulong sa iyo na masulit ang produkto at mapabuti ang iyong kagalingan.

Tradisyonal na resipe para sa lingonberry juice

Ang homemade lingonberry juice ayon sa klasikong resipe ay madali at mabilis na maghanda. Ang pangunahing bagay ay maingat na pag-aralan ang lahat ng mga puntos at huwag labagin ang mga sukat. Para sa mga ito kailangan mong gawin:

• 1 kg ng lingonberry;
• 200 g asukal;
• 6 litro ng tubig.

Hakbang ng hakbang na hakbang:

1. Paghiwalayin ang lahat ng katas mula sa mga berry gamit ang isang salaan.
2. Ibuhos ang basura sa tubig at pagsamahin sa asukal.
3. Ilagay ang nagresultang masa sa isang maliit na apoy at pakuluan.
4. Palamig ang likido, salain at pagsamahin sa katas.
5. Gumalaw at maghatid.

Resipe ng inuming prutas na lingonberry na prutas

Ang Frozen lingonberry juice ay hindi naiiba mula sa isang klasikong inumin. Matapos ang pamamaraan, pinapanatili ng berry ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling at panlasa.

Listahan ng Sangkap:

• 1 kg ng lingonberry;
• 200 g asukal;
• 6 litro ng tubig.

Recipe ng pagluluto:

1. I-defrost ang mga prutas, gilingin ang mga ito ng isang blender.
2. Paghaluin ang nagresultang berry puree na may asukal.
3. Pakuluan ang masa sa mababang init sa loob ng 5 minuto.
4. Palamig at alisan ng tubig.

Paano gumawa ng frozen na lingonberry fruit na inumin kasama ang vanilla at cloves

Ang recipe ng Frozen berry lingonberry juice ay maaaring mabago sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga pampalasa at halaman. Ang pinakamatagumpay ay ang kombinasyon ng banilya at sibuyas.

Sangkap na sangkap:

• 1 kg ng lingonberry;
• 200 g asukal;
• 6 litro ng tubig;
• 1 tsp banilya;
• 1-3 carnations.

Hakbang na hakbang-hakbang:

1. I-defrost ang mga berry, giling hanggang makinis.
2. Pagsamahin ang halo na may asukal, magdagdag ng tubig at ilagay sa mababang init.
3. Magdagdag ng pampalasa at pakuluan.
4. Hawakan ng 5 minuto at alisin mula sa init.
5. Salain at hayaan ang cool.

Paano magluto ng lingonberry at beet juice

Ang isang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng mga produkto tulad ng lingonberry at beets ay magiging isa sa pinakamatagumpay. Ang mga pakinabang ng nagresultang inumin ay magiging mas malaki kaysa sa tradisyunal na inuming prutas, at ang lasa ay kaaya-aya kang sorpresahin.

Listahan ng mga bahagi:

• 300 g lingonberry;
• 200 g ng beets;
• 3 litro ng tubig;
• 100 g ng asukal.

Recipe para sa paggawa ng isang hindi pangkaraniwang elixir:

1. Paghiwalayin ang maximum na dami ng katas at ipadala ito sa ref;
2. Ibuhos ang natitirang tubig at pagsamahin ang mga beet na tinadtad sa isang daluyan na kudkuran.
3. Magdagdag ng asukal at lutuin.
4. Pagkatapos kumukulo, patayin, salain at pukawin ang katas.

Recipe ng sariwang berry lingonberry juice

Ang kalidad ng lingonberry juice ay magiging mas mahusay kung ang mga sariwang berry ay ginagamit para sa paghahanda nito. Gayundin, ang katas na ginawa mula sa mga self-pick na berry, kaysa sa mga binili, ay mas mas masarap. Mangangailangan ito ng:

• 500 g lingonberry;
• 3 litro ng tubig;
• 100 g ng asukal.

Paano gumawa ng resipe:

1. Kuskusin ang mga prutas sa pamamagitan ng isang salaan at paghiwalayin ang katas na may cheesecloth.
2. Magpadala ng basura sa tubig at magdagdag ng asukal.
3. Pakuluan para sa 10-15 minuto sa katamtamang init.
4. Hayaan ang cool, pagsamahin sa juice at ihalo na rin.

Paano gumawa ng inuming prutas mula sa lingonberry at mansanas

Ang Lingonberry juice ay madalas na ginagamit upang palakasin ang immune system. Upang gawing mas malusog at malusog ang inumin, kailangan mong magdagdag ng ilang mga mansanas. Ang Morse ay magiging isang mahusay na paraan upang hindi magkasakit sa trangkaso sa panahon ng isang epidemya at masanay ang katawan sa mga bagong kondisyon ng temperatura.

Isang hanay ng mga produkto:

• 500 g lingonberry;
• 4 na mansanas;
• 1 litro ng tubig;
• 200 g ng asukal.

Hakbang ng hakbang na hakbang:

1. Gupitin ang mga mansanas sa mga hiwa at alisin ang core.
2. Maglagay ng isang palayok ng tubig sa apoy, idagdag ang lahat ng mga berry at prutas doon.
3. Pakuluan ng 5 minuto, patayin ang gas, takpan ng takip.
4. Maghintay hanggang sa lumamig ito at ipadala sa ref.

Recipe ng inuming prutas ng Cranberry at lingonberry

Ang kumbinasyon ng mga cranberry at lingonberry ay itinuturing na pinaka matagumpay. Ang mga berry na ito ay madalas na ginagamit sa mga pares bilang isang pagpuno para sa pagluluto sa hurno, paghahanda ng compote at marami pa. Ang nasabing masarap at nakakapreskong inuming prutas na may kaunting asim ay magdaragdag ng lakas at lakas sa buong araw.

Listahan ng mga bahagi:

• 600 g lingonberry;
• 400 g cranberry;
• 200g asukal;
• 6 litro ng tubig.

Ang pagkakasunud-sunod ng mga aksyon para sa resipe:

1. Pugain ang lahat ng berry juice at ipadala ito sa ref.
2. Pagsamahin ang basura sa tubig at asukal, ilagay sa daluyan ng init.
3. Pakuluan at patayin ang apoy, maghintay ng kalahating oras.
4. Salain ang inumin at pagsamahin sa katas.

Uminom ng Lingonberry at kurant na prutas

Ang kalahating baso ng inuming prutas na ito na puspos ng mga bitamina at mineral ay magpapasigla sa iyo sa buong araw.

Istraktura ng bahagi:

• 250 g ng mga currant;
• 400 g lingonberry;
• 150 g asukal;
• 3 litro ng tubig.

Recipe:

1. Paghiwalayin ang katas ng mga berry gamit ang cheesecloth. Ipadala ito sa ref.
2. Takpan ang natitirang tubig, takpan ng asukal at pakuluan.
3. Alisin mula sa init, pagsamahin sa katas.

Lingonberry juice na walang asukal

Isang napatunayan na resipe para sa inuming prutas na lingonberry, na ginamit ng ating mga ninuno noong sinaunang panahon. Sa mga panahong iyon, ang asukal ay hindi ginagamit sa paggawa ng inumin, dahil mayroong kakulangan nito. Samakatuwid, ginamit ng mga tao ang tamis ng mga berry at prutas.

Mga kinakailangang bahagi:

• 500 kg ng mga berry;
• 3 litro ng tubig.

Hakbang ng hakbang na hakbang:

1. Kuskusin ang mga berry sa pamamagitan ng isang salaan, ipadala ang juice sa ref.
2. Ibuhos ang nagresultang masa ng basura ng tubig at pakuluan ng 5 minuto.
3. Payagan ang cool, pagkatapos ay salain.
4. Pagsamahin ang likido sa katas.

Lingonberry at blueberry juice

Maaari mong gamitin ang resipe na ito para sa isang mayaman at hindi pangkaraniwang panlasa. Sa tulong ng mga blueberry, ang inumin ay nakakuha ng bagong lasa, at ang pagdaragdag ng lemon ay bumabawas sa nagresultang tamis.

Listahan ng Sangkap:

• 300 g lingonberry;
• 300 g blueberry;
• 150 g asukal;
• 1.5 litro ng tubig.

Ang recipe ay nagsasangkot ng mga sumusunod na proseso:

1. Paghiwalayin ang katas mula sa prutas, ilagay ito sa ref.
2. Ibuhos ang basura ng tubig, takpan ng asukal.
3. Pugain ang lahat ng katas mula sa lemon, lagyan ng rehas ang kasiyahan at ipadala ito sa hinaharap na inuming prutas.
4. Ilagay ang nagresultang timpla sa kalan at lutuin hanggang sa kumulo.
5. Alisin mula sa init, hayaan ang cool, pagsamahin sa juice.

Resipe ng inuming prutas ng Lingonberry nang walang pagluluto

Ang inuming prutas na Lingonberry sa bahay ay maaaring gawin nang napakabilis, nang hindi man lang ginamit ang paggamot sa init. Ang kawalan nito ay makakatulong na mapanatili ang maximum na bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian.

Component na komposisyon:

• 250 g lingonberry;
• 2 dahon ng mint;
• 50 g asukal;
• 1.4 litro ng tubig.

Recipe ng pagluluto:

1. Ibuhos ang kumukulong tubig sa mga berry, magdagdag ng asukal at mint.
2. Ipilit ang 3-4 na oras.
3. Gilingin ang mga berry, salain sa pamamagitan ng cheesecloth.

Lingonberry juice na may honey

Maaari mong palitan ang asukal sa iba pang mga sangkap, na gagawing mas malusog at mas masarap ito. Ang kawalan ng isang yugto ng pagluluto ay makakatulong na mapanatili ang maximum na kapaki-pakinabang na mga katangian ng produkto.

Listahan ng mga produkto para sa resipe:

• 500 g lingonberry;
• 1 kutsara pulot;
• 1.5 litro ng maligamgam na tubig.

Recipe para sa paglikha alinsunod sa algorithm:

1. Gumiling sariwang berry, paghiwalayin ang katas na may cheesecloth.
2. Pagsamahin ang juice sa honey.
3. Takpan ng tubig at ihalo na rin.

Paano magluto ng lingonberry fruit na inumin na may mint

Mint juice na may pagdaragdag ng lingonberry ay magbibigay ng isang nagre-refresh na epekto at mapabuti ang pangkalahatang kagalingan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng enerhiya.

Listahan ng mga sangkap para sa resipe:

• 500 g lingonberry;
• 3 sprig ng mint;
• 3 litro ng tubig;
• 150 g asukal.

Hakbang ng hakbang na hakbang:

1. Paghiwalayin ang katas mula sa mga berry gamit ang isang salaan.
2. Takpan ang basura ng asukal at iwanan ng 5 minuto.
3. Pagkatapos magdagdag ng tubig, magdagdag ng mint at lutuin hanggang kumukulo.
4. Pagkatapos hayaan ang cool na bahagyang, salaan, at pagsamahin sa juice.

Lingonberry juice para sa taglamig

Mahalaga hindi lamang upang ihanda ito nang tama, ngunit din upang mapanatili ito hanggang sa malalim na taglamig, upang ang panlasa ay hindi lumala at ang inumin ay hindi mawawala ang mga mapaghimala na katangian.

Listahan ng Sangkap:

• 500 g lingonberry;
• 3 litro ng tubig;
• 500 g asukal;
• ½ lemon.

Hakbang na hakbang-hakbang:

1. Gilingin ang mga berry gamit ang isang lusong at salain ang masa gamit ang gasa.
2. Pakuluan ang tubig, magdagdag ng cake, juice at sarap ng kalahating lemon, asukal, pukawin.
3. Magluto sa daluyan ng init ng hindi hihigit sa 5 minuto.
4. Pilitin ang masa, pagsamahin sa juice at ibuhos sa mga garapon.

Lingonberry juice sa isang mabagal na kusinilya

Ang resipe para sa paggawa ng lingonberry fruit na inumin ay maaaring lubos na mapadali at mapabilis sa pamamagitan ng paggamit ng isang kapaki-pakinabang na aparato bilang multicooker.

Listahan ng bibilhin:

• 500 g lingonberry;
• 2 litro ng tubig;
• 100 g ng pulot.

Hakbang ng hakbang na hakbang:

1. Mash ang mga berry, pagsamahin sa tubig at ipadala sa mangkok ng multicooker.
2. Magluto sa simmering mode sa loob ng 40 minuto.
3. 5 minuto bago matapos ang pagluluto, magdagdag ng honey.
4. Palamigin at ihain.

Konklusyon

Ang inuming prutas ng Lingonberry ay isang kailangang-kailangan na inumin para sa paggamot at pag-iwas sa maraming mga sakit, dahil sa isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Hindi ito para sa wala na ginagamit ito upang labanan ang maraming karamdaman.

Inirekumendang mga entry

Recipe ng kalabasa na compote para sa taglamig, tulad ng pinya

Mga recipe ng compote ng Currant Mojito para sa taglamig

Pula at itim na kurant at orange na compote: mga recipe para sa taglamig at para sa bawat araw

Strawberry at currant compote (itim, pula): mga recipe para sa taglamig at para sa bawat araw

Frozen black (red) currant compote: mga recipe na may mga larawan, benepisyo

Cranberry syrup

Cranberry juice na may HB

Cloudberry compote para sa taglamig

Mga seresa sa syrup para sa taglamig