Nilalaman
- 1 Paano gumawa ng tartlets
- 2 Pagpuno ng mga tartlet na may abukado
- 2.1 Mga Tartlet na may abukado at hipon
- 2.2 Mga Tartlet na may abukado at keso na curd
- 2.3 Mga Tartlet na may abukado at pulang isda
- 2.4 Mga Tartlet na may abukado at keso
- 2.5 Mga Tartlet na may abukado at pulang caviar
- 2.6 Mga Tartlet na may abukado at olibo
- 2.7 Mga Tartlet na may abukado at herring
- 2.8 Mga Tartlet na may avocado at crab sticks
- 2.9 Mga Tartlet na may abukado at prutas
- 3 Calorie tartlets na may abukado
- 4 Konklusyon
Isang magandang-maganda at malambot na pampagana - mga avocado tartlet. Palamutihan ang isang maligaya na mesa, umakma sa isang piknik o maging bahagi ng isang hapunan ng pamilya. Magagamit na mga sangkap at isang simpleng resipe.
Paano gumawa ng tartlets
Maaari kang maghatid ng isang salad o isang meryenda sa mga nakakain na basket. Ipinagbibili ang mga ito sa mga supermarket, mga tindahan ng pastry. Maaari mo itong lutuin mismo mula sa mga sumusunod na sangkap:
- harina - 280 g;
- mantikilya - 140 g;
- egg yolk - 2 pcs.;
- malamig na tubig - 3 tbsp. l.;
- asin - ½ tsp.
Kumuha ng isang tuyong malaking mangkok. Ibuhos ang harina sa pamamagitan ng isang salaan. Maaaring ayusin nang maaga at idagdag nang paunti-unti. Asin at ihalo. Ang malamig na mantikilya ay tinadtad ng isang kutsilyo pagkatapos idagdag sa harina. Upang makakuha ng isang pare-pareho na pagkakapare-pareho, maaari kang masahin sa isang tinidor o pusher.
Kamay na kuskusin ang harina na may mantikilya, ibuhos ang mga itlog ng itlog at masahin. Magdagdag ng tubig sa maliliit na bahagi. Ang natapos na kuwarta ay nakabalot sa plastik na balot at pinalamig sa loob ng 40-60 minuto.
Ang natapos na kuwarta ay nahahati sa 20 bola. Ang mga hulma ay pinahiran ng langis at ikinakalat ang kuwarta, pantay na namamahagi sa mga dingding. Gumamit ng isang tinidor o kutsilyo upang butasin ang ilalim ng bawat hilaw na tartlet. Ilagay ang mga form sa isang baking sheet at ipadala ang mga ito sa oven sa loob ng 7-10 minuto sa temperatura na 200 degree.
Kumuha ng isang baking sheet at payagan na palamig. Alisin mula sa mga hulma nang maingat upang hindi makapinsala sa mga gilid. Ang mga tapos na produkto ay maaaring magamit upang maghatid ng mga salad at meryenda.
Pagpuno ng mga tartlet na may abukado
Ang hindi pangkaraniwang prutas na ito, mayaman sa taba at microelement, ay umibig sa mga hostesses. Ang mga snack tartlet na may kakaibang prutas ay may kaakit-akit na hitsura, orihinal sa panlasa at pagkakapare-pareho.
Ang caviar, isda, prutas at pagkaing-dagat ay ginagamit bilang isang karagdagang additive. Ang isang produkto ay gumagawa ng iba't ibang mga lasa na may iba't ibang mga sangkap. Ang mga katulad na resipe para sa mga avocado tartlet ay matatagpuan sa mga restawran sa iba't ibang mga bansa.
Mga Tartlet na may abukado at hipon
Ang mga ito ay masarap nakakain na tasa na may meryenda sa mesa. Pinagsisilbihan kaagad pagkatapos magluto. Ang hipon, abukado at mga tartletang keso ang magiging pangunahing katangian ng maligaya na hapunan. Kakailanganin:
- malaking abukado - 1 pc.;
- hipon - 300 g;
- curd cheese - 180 g;
- langis ng oliba - 1 kutsara l.;
- bawang - 3 sibuyas;
- kalamansi - ½ pc.;
- asin, halaman - upang tikman.
Ang mga sibuyas ng bawang ay pinutol, dinurog. Naglagay sila ng isang kawali sa kalan at pinainit, ibinuhos ng langis at itinapon ang mga durog na sibuyas. Pagprito ng 1.5 minuto at alisin. Ibuhos ang mga hipon sa langis at iprito hanggang ginintuang kayumanggi.
Ang prutas ay balatan, tinadtad at idinagdag sa blender mangkok. Pigilan ang katas ng dayap, ibuhos ang 2/3 ng hipon, keso. Isama ang isang blender at talunin hanggang sa isang i-paste. Magdagdag ng asin o paminta kung ninanais. Ang mga tartlet ay puno ng pasta, pinalamutian ng mga hipon, halaman.
Mga Tartlet na may abukado at keso na curd
Kung kailangan mo ng isang orihinal na pampagana para sa isang buffet table, ito ay isang mahusay na pagpipilian. Upang magluto, gamitin ang:
- malaking abukado - 1 pc.;
- curd cheese - 300 g;
- pulang caviar - 1 lata;
- asin - 1 kurot.
Ang isang tamad na prutas ay sasira sa lasa at impression ng ulam; dapat itong hinog at sariwa. Nililinis nila ito at inilalabas ang buto. Tumaga ng makinis at ilagay sa isang blender mangkok kasama ang curd cheese.
Ang mga sangkap ay minasa, inasnan at inilalagay sa mga tartlet. Sa isang kutsarita, magdagdag ng caviar at isang dahon ng halaman sa tuktok.
Mga Tartlet na may abukado at pulang isda
Ang isang natatanging resipe ay gagawing pagkain sa restawran. Ang mga isda at avocado tartlet ay mukhang masarap:
- abukado - 1-2 pcs.;
- curd cheese - 100 g;
- pulang isda (bahagyang inasnan) - 70 g;
- lemon juice - 1 tsp;
- pipino - 1 pc.;
- asin - isang kurot.
Ang isang batang prutas na may maliliit na laman na walang mga spot ay peeled at gupitin nang sapalaran. Gumiling sa isang blender hanggang sa katas na may lemon juice at asin. Buksan ang talukap ng mata, idagdag ang 2/3 ng curd cheese at talunin muli.
Ikalat ang ilalim ng mga tartlet na may curd cheese, maglagay ng mashed patatas mula sa isang blender gamit ang isang pastry bag. Ang isda ay pinutol sa napaka manipis na piraso, pinagsama sa isang tubo at "ipinasok" sa katas mula sa isang gilid. Ang mga maliit na rosas ay mukhang kaaya-aya sa aesthetically. Gupitin ang pipino sa mga hiwa hangga't maaari. Ang bilog ay pinutol at ang mga tip ay kumakalat sa iba't ibang direksyon, inilalagay ito malapit sa isda. Ang isang pares ng mga berdeng dahon at ang ulam ay handa na!
Mga Tartlet na may abukado at keso
Isang unibersal na resipe ng pagluluto na maaaring sari-sari ng mga prutas, gulay, pagkaing-dagat:
- abukado - 1-2 pcs.;
- curd cheese - 250 g;
- dill - 1 bungkos;
- bell pepper - 1 pc.;
- asin - 1 kurot.
Ang prutas ay piniling hinog at bata pa. Kung may mga spot sa pulp, kung gayon ang kulay ng katas ay magiging hindi nag-aalis. Peel ang prutas at ilagay ito sa isang mangkok ng keso, giling hanggang makinis. Ilipat sa isang pastry bag at palamigin sa loob ng 5-7 minuto.
Ang dill ay tinadtad nang maliit hangga't maaari, naiwan sa isang cutting board. Hugasan nila ang mga peppers ng kampanilya, pinuputol ang labis, inilabas ang mga binhi. Gupitin sa maliliit na cube. Alisin ang bag mula sa ref, pigain ang niligis na patatas sa gitna ng mga cuplet cup, ibuhos sa bawat kampanilya at pagkatapos ay ang natitirang mga niligis na patatas.
Mga Tartlet na may abukado at pulang caviar
Mag-atas na texture, pino ang aroma at napaka-pinong lasa. Ang mga salmon, caviar at avocado tartlets ay sorpresahin ang iyong tahanan. Para sa pagluluto, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:
- pulang caviar - 1 lata;
- hinog na abukado - 1 pc.;
- naproseso na keso - 3 kutsara. l.;
- inihaw na mani - 2 kutsara l.;
- pipino nang walang alisan ng balat - 1 pc.;
- bahagyang inasnan na salmon - 100 g;
- mayonesa - 1-2 kutsara. l.;
- lemon juice - 1 tsp.
Ang prutas ay pinutol sa di-makatwirang mga cube, ibinuhos ng juice at ipinadala sa isang blender. Beat hanggang mashed na may mayonesa, keso at asin. Kapag handa na, makatulog ng mga mani (paunang tumaga gamit ang isang kutsilyo).
Ang manipis na hiniwang salmon ay inilalagay sa ilalim ng mga tartlet, at isang slice ng walang balat na pipino ang inilalagay. Ikalat ang masa mula sa isang blender sa itaas at palamutihan ng caviar.
Mga Tartlet na may abukado at olibo
Ang pinggan ay iisa, ngunit ang mga pagkakaiba-iba ay maaaring magkakaiba. Isang kagiliw-giliw na resipe para sa mga avocado tartlet, na madaling ipatupad sa bahay para sa hapunan:
- abukado - 1 pc.;
- langis ng oliba - 4 na kutsara l.;
- olibo - 1 lata;
- seresa - 6 mga PC.;
- paminta, asin - isang kurot.
Sa isang blender, talunin ang tinadtad at na-peeled na prutas kasama ang langis ng oliba. Ang mga kamatis na cherry ay pinutol sa 4 na piraso. Ang mga olibo ay pinutol ng mga hiwa. Ang avocado puree ay inilalagay sa tartlet, ang mga olibo ay "nalunod" sa isang gilid, at isang isang-kapat ng cherry tomato sa kabilang panig.
Mga Tartlet na may abukado at herring
Hindi nagtatagal ang pagluluto kung ang mga nakakain na tasa ay handa nang maaga. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng herring ng ibang isda, makakakuha ka ng mga tartlet na may salmon, avocado at curd cheese. Kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:
- malaking hinog na abukado - 1 pc.;
- herring - 5-7 na piraso;
- pulang caviar - 6 tsp;
- curd cheese - 100 g;
- pipino - 1 pc.;
- mga gulay - 1 bungkos.
Ang pagluluto ay nangangailangan ng isang malakas na blender na may kakayahang paluin ang mga sangkap sa isang cream. Ilagay ang abukado at herring sa isang mangkok, talunin nang maayos.Ang masa ay inilatag sa isa pang mangkok, hinaluan ng curd keso at inilatag sa mga basket.
Palamutihan ng manipis na mga hiwa ng pipino, halaman at pulang caviar. Para sa mga halaman, maaari mong gamitin ang dill, perehil, cilantro, at kahit isang pares ng dahon ng peppermint.
Mga Tartlet na may avocado at crab sticks
Isang simple at mabilis na resipe. Darating ito sa madaling gamiting kung ang mga bisita ay dumating nang hindi inaasahan, at ang pangunahing ulam ay nasa oven pa rin. Mga sangkap para sa pagluluto:
- curd keso "na may mga halaman" - 100 g;
- abukado - 1 daluyan;
- crab sticks - 180-200 g;
- sariwang dill - ½ bungkos;
- lemon juice - 2 tsp;
- mayonesa - 1-2 kutsara. l.
Maaari ding magamit ang resipe na ito upang punan ang mga nakahandang mini tartlet. Gupitin ang abukado sa kalahati, alisin ang alisan ng balat ng isang malaking kutsara at alisin ang buto. Masahin sa isang tinidor o crush. Magdagdag ng juice, asin, paminta sa panlasa. I-chop ang mga stick ng alimango hangga't maaari. Grate cucumber, pisilin ang labis na likido.
Paghaluin ang lahat, magdagdag ng mayonesa, keso, halaman. Pukawin at ilagay sa tartlets bago ihain.
Mga Tartlet na may abukado at prutas
Ang orihinal na timpla ng mansanas at abukado ay madalas na ginagamit sa bahay at propesyonal na pagluluto. Para sa pagluluto kakailanganin mo:
- berdeng mansanas nang walang alisan ng balat - 1 pc.;
- abukado - 1 pc.;
- lemon juice - 2 tsp;
- keso ng curd - 70 g;
- mga gulay - 1 bungkos.
Ang balatan ng prutas ay pinuputol at isa-isang ipinapadala sa blender. Una, isang mansanas, kung saan ang labis na likido ay pagkatapos ay kinatas, pagkatapos ay isang abukado at ihalo ang lahat. Talunin muli gamit ang curd cheese at lemon juice.
Ang mga tartlet ay puno mula sa isang confectionery syringe na may isang malaking nguso ng gripo, pinalamutian ng makinis na tinadtad na mga halaman.
Calorie tartlets na may abukado
Ang ulam ay hindi maaaring tawaging pandiyeta kung labis na magamit. Ngunit ang 1-2 tartlets na may abukado ayon sa tanyag na resipe ay hindi magdaragdag ng timbang. Ang average na nilalaman ng calorie ay umalis - 290 kcal bawat 100 g. Para sa variant na may isda - 310 kcal. Ang paggamit ng keso na may mababang porsyento ng taba at walang gaanong inasnan na isda, ang average na bilang ng mga calorie bawat 100 g ng produkto ay magiging 200 kcal.
Konklusyon
Ang avocado tartlets ay isang tagapagligtas para sa babaing punong-abala. Handa at mabilis ang kanilang paghahanda mula sa mga magagamit na produkto. Ang bawat resipe ay maaaring mabago, palamutihan sa sarili nitong paraan, at maidaragdag ng mga bagong tala sa pampalasa.