Nilalaman
Ang juice ng pipino para sa taglamig ay isang malusog na inumin, ngunit hindi alam ng lahat kung paano gumawa ng isang paghahanda. Karamihan sa mga gulay ay lumaki sa mga greenhouse at sa labas, ang ilang mga tao ay nagtatanim ng mga gherkin mismo sa windowsill. 95% ng komposisyon ay tubig, ngunit ang likido ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga bitamina at macronutrient ay may positibong epekto sa cardiovascular, nervous system at pagalingin ang mga bato.
Posible bang maghanda ng pipino juice para sa taglamig
Ang pangangalaga ng pipino juice ay isang ideya na nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang mga nakapagpapagaling na katangian ng inumin. Sa taglamig, ang balat ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Ang isang nakapirming inumin sa anyo ng mga ice cubes ay tumutulong upang makinis ang mga pinong linya at mga kunot. Ang kondisyon ng mga panloob na organo ay nagpapabuti din. Maaari mo ring gamitin ang produkto para sa mga may sensitibong balat.
Naglalaman ang cucumber juice ng isang bilang ng mga bitamina: B, A, E, PP, N.
Mga kapaki-pakinabang na tampok:
- normalisasyon ng metabolismo;
- pagkasira ng microbes;
- pagbibigay ng isang epekto ng diuretiko;
- paggamot ng pamamaga ng daanan ng hangin;
- pagpapalakas ng mga daluyan ng puso at dugo;
- pagbibigay ng isang positibong epekto sa sistema ng nerbiyos;
- paglilinis ng katawan ng mga nakakalason na sangkap.
Iwasang gumamit ng malambot o dilaw na pipino na katas. Ang mga gulay na lumaki sa mga greenhouse sa panahon ng taglamig ay hindi rin makikinabang sa katawan. Ang mga unang prutas sa merkado sa tagsibol ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pag-aani. Ang inuming pipino ay nagpapalakas sa sistema ng cardiovascular at nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan.
Pinapanatili ng produkto ang mga bitamina sa loob ng 2 araw. Sa oras na ito, ang gulay ay dapat mapangalagaan.
Paano pumili ng tamang mga pipino para sa katas
Upang maghanda ng katas mula sa mga pipino para sa taglamig, kailangan mong pumili ng tamang prutas. Ang mga angkop na ispesimen ay dapat na malaki, ngunit hindi labis na hinog.
Ang oras ng paghahanda ng inumin ay tag-araw, sa panahong ito walang mga nitrate sa mga pipino.
Pamantayan sa pagpili:
- pinakamainam na haba - mula sa palad;
- kakulangan ng isang malakas na ningning (malamang, ang mga naturang ispesimen ay ginagamot ng waks);
- berde (ang mga dilaw na prutas ay hindi maganda);
- ang pagkakaroon ng isang nababanat na buntot (nangangahulugan ito na ang prutas ay kamakailan lamang na nakuha mula sa hardin).
Kailangan mong bigyang pansin ang amoy. Ang kalidad ng panghuling inumin nang direkta ay nakasalalay sa mga produktong ginamit sa proseso ng paghahanda.
Sa kabila ng lahat ng mga pakinabang ng mga pipino, hindi lahat ay maaaring gumamit ng mga ito. Ang pagkakaroon ng urolithiasis o ulser sa tiyan ay mga kontraindiksyon.
Paano gumawa ng pipino juice para sa taglamig sa bahay
Ang proseso ng pagluluto ay hindi mahirap. Ang ilang mga kundisyon ay dapat matugunan:
- Bago ihanda ang inumin, dapat mong putulin ang isang maliit na piraso ng pipino. Ang problema ay ang prutas kung minsan ay lasa ng mapait. Ang mga gulay na ito ay hindi maaaring gamitin upang makagawa ng mga smoothies.
- Maaari kang makakuha ng likido gamit ang isang dyuiser, blender o gilingan ng karne.Ang minimum na halaga ng inumin ay ginawa sa juicer. Para sa 1 litro ng pipino juice, humigit-kumulang na 1.7 kg ng mga gulay ang kinakailangan.
- Ang pagdaragdag ng asin, suka o sitriko acid ay isang garantiya ng pangmatagalang imbakan. Bilang karagdagan, ang mga inilarawan na sangkap ay makabuluhang nagpapabuti sa pagiging kasiya ng huling produkto.
- Ang mga roller-up garapon ay dapat na isterilisado.
- Ang mga takip lamang ng metal ang maaaring matiyak ang kumpletong higpit. Oras ng pigsa - 5 minuto.
- Ang natapos na produkto sa mga garapon ay dapat na baligtarin at takpan ng isang kumot. Magbibigay ito ng mga kundisyon para sa karagdagang isterilisasyon.
Ang klasikong recipe para sa cucumber juice para sa taglamig
Ang mga sunud-sunod na tagubilin ay makakatulong sa sinumang maybahay na maghanda ng isang makinis.
Mga kinakailangang bahagi:
- mga pipino - 10,000 g;
- asin - 130 g;
- cumin - 30 g;
- itim na paminta - 2;
- ugat ng malunggay - 25 g;
- buto ng dill - isang kurot;
- allspice - 2 g.
Recipe para sa pipino juice para sa taglamig mula sa isang dyuiser:
- Hugasan ang mga pipino at gupitin ito.
- Ibabad ang mga workpiece sa isang espesyal na brine (15 g ng asin bawat 1 litro ng tubig).
- Gumamit ng isang dyuiser, ibuhos ang nagresultang likido sa mga lata.
- Magdagdag ng pampalasa.
- Ilagay ang mga garapon sa isang mainit na lugar sa loob ng 72 oras. Titiyakin nito ang proseso ng pagbuburo.
- Mga lalagyan ng selyo na may mga takip.
Minsan ang mga tao ay hindi gusto ang juice sa dalisay na anyo nito, at ang resipe na ito ay naglalaman ng maraming pampalasa.
Ang paghahanda ng mababang calorie para sa taglamig ay nakakatulong na mawalan ng timbang. 100 g ng produkto ay naglalaman lamang ng 14 kcal. Mas mahusay na gumamit ng pipino na likido na may mga pinggan ng karne. Ito ay tumutulong sa pantunaw ng pagkain. Ang gulay ay may diuretiko na epekto, at pinapagaan din ang puffiness.
Pag-aani ng pipino juice para sa taglamig nang walang pagbuburo
Kakailanganin mo ang isang dyuiser upang maghanda ng inumin.
Mga sangkap na bumubuo:
- mga pipino - 2000 g;
- asin - 8 g;
- dahon ng kurant - 3 piraso;
- sitriko acid - 2 g.
Cucumber juice sa isang dyuiser para sa taglamig:
- Hugasan ang mga gulay at tuyo.
- Gupitin ang mga pipino sa manipis na mga hiwa.
- Tiklupin ang mga workpiece sa isang lalagyan ng juicer. Magdagdag ng mga dahon ng kurant, magdagdag ng asin at sitriko acid.
- Gumuhit ng tubig sa ilalim ng aparato.
- Idirekta ang tubo kung saan dumadaloy ang katas sa isang dating isterilisadong garapon.
- I-on ang aparato.
- Maghintay hanggang mapuno ang lalagyan.
- Kurutin ang medyas.
- Seal na may malinis na takip.
Mahusay na itago ang inumin sa isang cool na lugar.
Juice mula sa mga pipino at mansanas para sa taglamig
Walang asin sa komposisyon, ito ay isang tampok ng inumin.
Mga kinakailangang bahagi:
- mga pipino - 2500 g;
- mansanas - 2500 g;
- kanela - 12 g;
- granulated na asukal - 170 g.
Pag-aani ng pipino juice para sa taglamig na walang asin:
- Hugasan at tuyuin ang mga gulay.
- Pigilan ang katas mula sa mga mansanas at pipino. Maaari mong palitan ang aparato ng isang gilingan ng karne.
- Ibuhos ang nagresultang likido sa isang lalagyan, magdagdag ng kanela at granulated na asukal.Mahalaga! Kung mayroon kang diabetes, hindi mo kailangang magdagdag ng asukal.
- Ilagay ang katas upang kumulo (sa mababang init). Panatilihin sa kalan pagkatapos kumukulo ng hindi hihigit sa 15 minuto.
- Ibuhos ang inumin sa malinis na mga lata at selyuhan ng mga takip.
Kung ang workpiece ay walang nilalaman na asukal, posible ang pag-iimbak sa isang malamig na silid. Sulit sulit ang matamis na inumin kahit sa temperatura ng kuwarto.
Cucumber at tomato juice para sa taglamig
Ang resipe ay angkop para sa mga nais ng isang kumbinasyon ng mga gulay.
May kasamang:
- mga pipino - 2000 g;
- mga kamatis - 3000 g;
- asin sa lasa.
Teknolohiya para sa paggawa ng orihinal na katas mula sa mga pipino at kamatis para sa taglamig:
- Hugasan ang mga gulay sa malamig na tubig, alisin ang mga buntot.
- Pigilan ang katas mula sa mga inihandang sangkap (gamit ang isang dyuiser).
- Pukawin ang lahat sa isang lalagyan, asin ang timpla.
- Pakuluan ang likido, pagkatapos lutuin sa mababang init sa loob ng 5-7 minuto.Mahalaga! Sa panahon ng proseso, kinakailangan na patuloy na alisin ang foam.
- Hugasan ang mga lata at talukap ng mata. Sinundan ito ng proseso ng isterilisasyon.
- Ibuhos ang juice sa mga lalagyan at selyuhan ang mga garapon.
Ang mga blangko para sa taglamig ay dapat na balot sa isang mainit na kumot (para sa unti-unting paglamig).
Spicy cucumber juice para sa taglamig
Isang resipe para sa mga mahilig sa pampalasa.
Naglalaman ito ng mga sumusunod na sangkap:
- mga pipino - 3000 g;
- buto ng dill - isang kurot;
- ugat ng malunggay - 1/3 bahagi;
- asin - 1 tsp;
- itim na paminta (mga gisantes) - 6 na piraso;
- cumin - isang kurot.
Mga hakbang upang makagawa ng pipino juice para sa taglamig:
- Hugasan ang mga gulay sa ilalim ng malamig na tubig.
- Gumamit ng isang juicer (kahalili isang blender).
- Patuyuin ang nagresultang likido sa isang lalagyan.
- Magdagdag ng asin at pampalasa. Init ang lahat ng mga sangkap, pagkatapos kumukulo, magluto ng hindi hihigit sa 5 minuto.
- Ibuhos ang juice sa malinis na garapon (kinakailangan ang proseso ng isterilisasyon).
- Seal na may malinis na takip.
Ang inumin ay nagtatanggal ng uhaw at mababa ang caloriya.
Paano i-freeze ang cucumber juice para sa taglamig
Ang cucumber juice ay maaaring naka-lata at na-freeze. Sa parehong oras, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay napanatili. Hindi ka dapat matakot na ang lasaw na inumin ay hindi masarap.
Para sa pagluluto, kailangan mo ng mga pipino at isang espesyal na form.
Ang proseso ng pagyeyelo ng pipino juice para sa taglamig:
- Kumuha ng katas kasama ang isang dyuiser. Ang isang gilingan ng karne ay angkop din na pagpipilian.
- Ibuhos ang likido sa mga espesyal na tray ng ice cube.
- Ilagay ang mga blangko sa freezer.
- Pagkatapos ng pagyeyelo, ilagay ang nagresultang yelo sa mga bag (ito ay maginhawa para sa pag-iimbak).
Ang resipe ay hindi nangangailangan ng anumang karagdagang mga sangkap. Ang pamamaraan ay napakapopular sa mga maybahay. Ang cucumber juice para sa taglamig ay ginagamit para sa mukha bilang isang kosmetiko. Ang produkto ay maaaring idagdag sa mga cream at balm.
Tila sa maraming tao na walang espesyal na pangangailangan para sa pag-aani ng taglamig, ngunit hindi ito ganon. Hindi laging posible na bumili ng de-kalidad at sariwang gulay sa mga tindahan na hindi naglalaman ng mga nitrate at mapanganib na mga additibo.
Ang mga Frozen cubes ay pinakamahusay na natunaw sa temperatura ng kuwarto. Kapag gumagamit ng isang microwave oven, marami sa mga benepisyo sa kalusugan ng produkto ay maaaring mawala.
Paano mag-imbak ng cucumber juice
Sa kasong ito, ang temperatura ng kuwarto ay angkop din, ngunit ang pinakamahusay na pagpipilian ay isang cool na silid. Ang juice ay nakaimbak sa freezer sa loob ng 12 buwan. Pagkatapos ng oras na ito, ang produkto ay maaaring maging sanhi ng pagkalason. Ang isang bukas na lata ay nakaimbak ng hindi hihigit sa 3 araw.
Konklusyon
Ang juice ng pipino para sa taglamig ay isang espesyal na inumin na may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Pinapatatag nito ang balanse ng tubig-asin, tinatanggal ang mga lason at lason. Naglalaman ang katas ng calcium, magnesium, iron, PP bitamina. Ang cucumber juice ay maaaring matupok ng mga taong nais magpapayat. Pinapaganda ng likido ang paglaki ng buhok at mga kuko, na tone ang balat. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang pangunahing kurso para sa mga araw ng pag-aayuno.