Ginger, lemon at honey: mga recipe para sa kaligtasan sa sakit

Ang mga resipe sa kalusugan na ginawa mula sa luya na may lemon at honey ay lubos na iginagalang ng mga mahilig sa gamot sa bahay. Ang mga mixture na bitamina ay halos agad na mapawi ang mga sintomas ng maraming sakit, ngunit kailangan mong malaman kung paano maayos na maghanda at uminom ng gamot.

Ang komposisyon at halaga ng isang nakapagpapagaling na halo ng luya, pulot at mga limon

Ang lahat ng mga bahagi ng halo na nakapagpapagaling ay naglalaman ng napakalaking mga benepisyo. Upang suriin ito, kailangan mong i-disassemble ang komposisyon ng bitamina remedyo. Naglalaman ito ng:

• bitamina A, B at C, sila ay bahagi ng bawat bahagi, samakatuwid, kapag ang honey, lemon at luya ay pinagsama, ang katawan ay tumatanggap ng triple bahagi ng mga mahahalagang sangkap;
• bitamina E, K, P at PP, ang mga ito ay lalong mahalaga para sa kalusugan ng balat at wastong metabolismo sa mga tisyu;
• mineral - bakal at potasa, sink at mangganeso, posporus, kaltsyum at silikon;
• mga amino acid - ang timpla ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa kaligtasan sa sakit at pangkalahatang kalusugan, kundi pati na rin para sa mga kalamnan;
• mga enzyme at gulay na sugars;
• hibla at mga organikong acid;
• mahahalagang langis.

Ang lemon, honey at luya ay naglalaman ng maraming mga antioxidant. Ang mga sangkap na ito ay hindi lamang nakakatulong sa pagpapanatili ng kabataan at kagalingan, ngunit pinoprotektahan din ang katawan mula sa pag-unlad ng cancer.

Ang lahat ng mga bahagi sa pinaghalong ay may isang malakas na anti-namumula at antibacterial na epekto. Ang paggamit ng gamot ay kapaki-pakinabang, sapagkat pinapayagan kang mabilis na buhayin ang immune system upang labanan ang anumang mga panloob na karamdaman. Gumagawa ang lunas halos agad - pagkatapos ng unang dosis, na may iba't ibang mga karamdaman, isang kapansin-pansin na pagpapabuti ang sinusunod.

Mula sa pananaw ng halaga ng nutrisyon, ang pinaghalong binubuo pangunahin sa mga karbohidrat, karaniwang naglalaman ang mga ito ng halos 30 g sa kanila sa gamot. Ang bahagi ng mga protina ay humigit-kumulang na 1 g, at ang halo ay naglalaman ng napakakaunting taba - hindi hihigit sa 0.2 g Ang calorie na nilalaman ng pinaghalong ay tungkol sa 130 calories bawat 100 d - sa gayon, ang natural na gamot ay hindi makakasama sa pigura.

Ano ang silbi ng lemon na may luya at pulot?

Ayon sa mga pagsusuri, ang mga resipe mula sa pulot, luya at limon ay may napaka kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ang pakinabang ng halo na nakapagpapagaling ay ang mga katangian nito ay makakatulong upang makayanan pangunahin ang mga impeksyon at pamamaga, at mayroon ding pangkalahatang epekto sa pagpapagaling sa katawan.

Bakit kapaki-pakinabang para sa kaligtasan sa sakit ang luya na may honey at lemon

Ang isang halo-luya na halo na may idinagdag na honey ay isa sa mga pinakamahusay na natural na tonics. Ang ugat ng luya ay isang produkto na may malakas na mga katangian ng antibacterial, at ang lemon ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, na kung saan ay mahalaga para sa pagtaas ng resistensya ng immune ng katawan.Ang mga pakinabang ng likas na pulot ay ang yaman na hindi lamang sa mga bitamina at mineral, ngunit kilala rin sa mga katangian ng antioxidant at paglilinis. Sa pagsasama sa bawat isa, mabisang nilalabanan ng mga sangkap ang anumang mga negatibong proseso sa katawan at nadaragdagan ang paglaban sa mga virus at impeksyon.

Ang pagkuha ng pinaghalong bitamina ay kapaki-pakinabang para sa mga layuning pang-iwas - sa malamig na panahon at may kakulangan ng araw, kapaki-pakinabang ito at papayagan kang labanan ang mga karamdaman.

Mga pakinabang ng halo ng luya, limon at pulot para sa mga sipon at trangkaso

Ang komposisyon ay nagdudulot ng pinakamalaking pakinabang para sa anumang mga sipon. Ang maanghang na maanghang na luya ay may malakas na pag-init ng mga katangian, nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo at nakakatulong upang mabilis na makayanan ang isang virus o impeksyon sa bakterya sa katawan. Kapaki-pakinabang din ang lemon para sa sipon dahil sa mataas na nilalaman ng ascorbic acid, na makakatulong upang mabawasan ang lagnat at maibsan ang kasikipan ng ilong at pananakit ng ulo.

Ang likas na pulot na pukyutan ay isa pang lunas na maaaring matagpuan sa halos lahat ng mga kontra-malamig na resipe. Ang pakinabang ay ang honey ay hindi lamang nakakatulong upang maalis ang lagnat, ngunit pinapalambot din ang lalamunan kapag umuubo, at pinapanumbalik din ang nawalang lakas dahil sa mga amino acid, fructose at glucose sa komposisyon nito.

Bakit kapaki-pakinabang ang lemon-luya na makulayan?

Ang isang mabisang gamot ay isang alkohol na makulayan ng luya na ugat, honey at lemon. Kasabay ng alkohol, ang mga benepisyo ng mga sangkap ay nagdaragdag, samakatuwid, kahit na sa kaunting dosis, ang makulayan ay may isang pagpapatibay at panunumbalik na epekto sa katawan.

Ang makulayan ay ginagamit hindi lamang para sa mga sipon, kundi pati na rin para sa mga metabolic disorder, mga problema sa mga daluyan ng dugo at mabagal na pantunaw. Dahil sa mga anti-namumula na katangian, kapaki-pakinabang para sa magkasanib na mga sakit sa pamamaga - nakakatulong ang makulayan upang mabawasan ang pamamaga at ibalik ang kadaliang kumilos sa mga kasukasuan. Ginagamit din ito para sa sakit ng ngipin at sakit ng ulo, ang ahente ay may mga analgesic na katangian at tumutulong upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa nang walang mga gamot na gamot.

Ang mga pakinabang ng komposisyon ng luya, honey at lemon para sa katawan

Ang mga pakinabang ng luya, limon at pulot kapag ginamit para sa nakapagpapagaling at prophylactic na layunin ay ang produkto:

• pinatataas ang antas ng resistensya sa resistensya at, sa pangkalahatan, ginagawang mas lumalaban ang katawan sa mga sakit;
• tumutulong sa paglaban sa anumang mga virus at makabuluhang mapabilis ang paggaling mula sa sipon;
• stimulate ang gawain ng tiyan at bituka - ang pantunaw ng pagkain kapag gumagamit ng halo ay mas mabilis, ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan at ang pakiramdam ng kabigatan ay nawala;
• nililinis ang katawan, tinatanggal ang lahat ng nakakapinsalang at nakakalason na sangkap, labis na likido at mga lason mula sa mga tisyu;
• pinupunan ang kakulangan ng mga bitamina - lalo na ang ascorbic acid at bitamina A;
• nagpapalakas ng katawan at nagdaragdag ng kahusayan at sigla.

Ang pinaghalong lemon-honey na may luya ay may positibong epekto sa pagpapaandar ng utak at mayroon ding isang kaaya-aya na lasa. Ang paggamit ng isang pinaghalong bitamina ay maaaring mapalitan ang isa sa pang-araw-araw na paggamit ng mga Matamis, na makikinabang din sa katawan.

Bakit kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan ang komposisyon ng luya, honey, lemon

Para sa mga kalalakihan, ang luya na kasama ng mga benepisyo ng lemon at honey ay hindi lamang dahil sa mga anti-cold na katangian. Ang timpla ng bitamina ay isang malakas na natural aphrodisiac, dahil ang luya na ugat at pulot ay may napakahusay na epekto sa potency.

Kapag ginagamit ang halo, maaari mong mapupuksa ang mga problema sa libido, pagalingin ang mga nagpapaalab na proseso ng genitourinary system at maiwasan ang pagbuo ng mga tumor ng prosteyt. Bilang karagdagan, pinapabuti ng mga remedyo sa bahay ang kalidad ng materyal na genetiko at nadagdagan ang mga pagkakataon na maisip ang isang malusog na bata.

Ang mga pakinabang ng luya na may pulot para sa mga kababaihan

Ang pangunahing pakinabang ng halo-luya na halo na may lemon para sa mga kababaihan ay upang makatulong sa pagbawas ng timbang. Ang paggamit ng mga pondo sa isang diyeta ay nagpapabilis sa pagkasunog ng mga taba at nakakatulong din na alisin ang mga lason mula sa katawan, ayon sa pagkakabanggit, mas mabilis ang pag-aalis ng labis na timbang.

Bilang karagdagan, maaaring mabawasan ng produkto ang kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla. Ang luya, limon at pulot ay may epekto sa analgesic at pagbutihin ang tono ng katawan, na ginagawang mas madaling matiis ang mga kritikal na araw. Ang pinaghalong ay nakikinabang din mula sa pananaw ng pag-aalaga ng kabataan at kagandahan - ang mga bitamina A at E sa komposisyon ng mga sangkap ay tumutulong na mapanatili ang sariwang balat at malusog na buhok.

Posible ba para sa luya na may lemon at honey para sa mga bata

Para sa isang lumalaking katawan, ang luya-lemon honey ay maaaring magdala ng napakalaking benepisyo - upang palakasin ang immune system, maiwasan ang pag-unlad ng gastric at bituka na karamdaman, at protektahan ang bata mula sa ubo, runny nose at sipon. Ngunit sa parehong oras, posible na mag-alok ng lunas sa mga sanggol sa kauna-unahang pagkakataon na hindi mas maaga sa 2 taong gulang at sa kaunting mga dosis sa dulo ng isang kutsarita.

Lalo na madaling kapitan ng sakit ang mga bata sa mga reaksyon ng alerdyi, at lahat ng mga bahagi ng pinaghalong gamot ay madalas na pumupukaw ng mga alerdyi. Samakatuwid, sa isang maagang edad, ang produkto ay may posibilidad na makapinsala sa kalusugan.

Paano magluto ng luya na may lemon at honey

Ang mga sukat at katangian ng luya, limon at pulot ay maaaring magkakaiba mula sa recipe hanggang sa recipe. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng maraming mga pagpipilian para sa paggamit ng isang kapaki-pakinabang na timpla upang mapabuti ang kalusugan ng katawan.

Mga recipe ng honey na may limon at luya para sa mga sipon

Nakaugalian na gumamit ng isang klasikong recipe batay sa 3 sangkap upang gamutin ang mga sipon. Parang ganito:

• isang maliit na ugat ng luya ay hugasan, peeled at hadhad sa isang pinong kudkuran;
• hugasan ang lemon, gupitin ang kalahati at alisin ang mga mapait na binhi mula sa pulp, at pagkatapos ay kuskusin din ang prutas sa isang kudkuran;
• ang mga sangkap ay halo-halong at ibinuhos ng 5 malalaking kutsarang likidong honey.

Kailangan mong kunin ang produkto isang beses sa isang araw sa isang maliit na kutsara, para sa pinakamahusay na epekto, maaari mong hawakan ang timpla nang kaunti sa ilalim ng dila bago lunukin. Mag-imbak ng isang kapaki-pakinabang na produkto sa isang basong garapon sa ref. Sa isang matinding lamig, ang pang-araw-araw na bahagi ay maaaring medyo nadagdagan at ang sangkap ay maaaring matupok dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi.

Mga recipe ng lemon na may luya at pulot para sa kaligtasan sa sakit

Ang honey, lemon at luya para sa kaligtasan sa sakit ay inihanda tulad ng sumusunod:

• 150 g ng ugat ng luya ay hugasan sa malamig na tubig at mai-peel;
• ang produkto ay gadgad o gupitin sa napakaliit na piraso;
• 4 na mga limon ang binabalot at pinaglalaw, at ang pulp ay tinadtad din;
• ang mga sangkap ay na-load sa isang blender at naging isang homogenous gruel, at pagkatapos ay halo-halong sa 150 g ng honey.

Upang mapanatili ang resistensya ng resistensya ng katawan, maaari mong gamitin ang komposisyon ng paggaling sa isang kutsarang 1 oras bawat araw. Ang limitasyon sa mga dosis ay dahil sa ang katunayan na ang mga bahagi sa malalaking dami ay maaaring makagalit sa tiyan at makapinsala sa mauhog lamad.

Paano gumawa ng luya na may honey at lemon para sa pagbawas ng timbang

Ang mga pakinabang ng natural na halo sa diyeta ay ang pagsisimula ng luya at limon ng mga proseso ng aktibong pagsunog ng taba at paglabas ng mga lason, at pinipigilan ng honey ang pakiramdam ng gutom. Ang mga pagsusuri sa luya, limon at pulot para sa pagbawas ng timbang ay nagpapatunay na ang tool ay ginagawang mas madali upang tiisin ang diyeta at pagbutihin ang mga resulta.

Ang sumusunod na resipe ay may malaking pakinabang:

• ang lemon at luya ay hugasan, alisan ng balat, makinis na tinadtad at dumaan sa isang gilingan ng karne - ang halaga ng bawat sahog ay dapat na 150 g;
• 200 g ng honey ay idinagdag sa pinaghalong, halo-halong maayos at ang produkto ay inalis sa ref sa loob ng 12 oras;
• ang nakahanda na halo ng bitamina ay kinukuha isang beses sa isang araw sa isang maliit na kutsarang puno ng laman na tiyan.

Kailangan mong ipagpatuloy ang paggamit ng komposisyon ng paggagamot sa loob ng 2 linggo. Siyempre, ang lunas ay magdudulot lamang ng magagandang resulta kung sumunod ka sa isang malusog na diyeta, sumali sa pisikal na aktibidad at uminom ng maraming tubig.

Paggawa ng isang luya na makulayan na may lemon at honey

Ang mga benepisyo ng mga sangkap ay buong isiniwalat sa komposisyon ng malakas na tincture ng alkohol. Ang nasabing lunas ay hindi lamang mabilis na nagpapagaling ng mga sipon, ngunit nagpapabuti din ng sigla, at tumutulong din sa anumang pamamaga sa katawan. Ihanda ang makulayan tulad ng sumusunod:

• ang luya sa halagang 400 g ay lubusang hinugasan, pinahiran ng kumukulong tubig at naproseso sa isang blender kasama ang alisan ng balat;
• ang nagresultang komposisyon ay ibinuhos ng 500 ML ng magandang vodka at inalis sa loob ng 2 linggo sa isang madilim na lugar, hindi nakakalimutan na kalugin ang sisidlan na may makulayan mula sa oras-oras;
• ang isinaling likido ay sinala, at pagkatapos ang juice na kinatas mula sa 5 limon at 3 kutsarang likidong pulot ay idinagdag dito.

Kailangan mong kunin ang makulayan sa kaunting dami - 1 kutsarang tatlong beses sa isang araw sa walang laman na tiyan. Ang pangkalahatang kurso ng paggamot ay dapat na 10 araw lamang - dahil ang produkto ay naglalaman ng alkohol, ang matagal na paggamit ay maaaring makapinsala sa katawan.

Paglilinis ng mga sisidlan na may honey, luya at lemon

Dahil ang mga sangkap sa kapaki-pakinabang na timpla ay nagpapabuti ng komposisyon ng dugo at nagpapabilis ng daloy ng dugo, maaari kang uminom ng isang remedyo sa bitamina sa mga kurso upang linisin ang mga daluyan ng dugo. Upang maihanda ang gamot na kailangan mo:

• lagyan ng rehas ang 1 maliit na ugat ng luya na may balat sa isang mahusay na kudkuran;
• giling sa pulp at ihalo sa luya ang sapal ng isang buong lemon;
• ibuhos ang mga sangkap na may 3 malalaking kutsara ng pulot.

Inirerekumenda na kunin ang nakapagpapagaling na komposisyon mula 2 linggo hanggang isang buwan sa umaga, sa halagang 1 malaking kutsara. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga upang maiwasan ang pinsala sa katawan. Sa wastong paggamit, ang pakinabang ay ang paghalo ay hindi lamang magpapalakas sa mga daluyan ng dugo at madaragdagan ang kanilang pagkalastiko, kundi pati na rin mapalabas ang presyon ng dugo at rate ng puso.

Recipe para sa luya na honey na may lemon para sa kolesterol

Ang mga sangkap sa pinaghalong ay kapaki-pakinabang para sa mataas na antas ng kolesterol. Ang mga proporsyon para sa luya, lemon at honey ay ang mga sumusunod:

• 300 g ng ugat ng luya ay hugasan at gupitin sa maliliit na piraso;
• hugasan at gilingin ang lemon, pagkatapos ay alisin ang mga buto mula rito, at ihalo ang sapal na may luya;
• ipasa ang mga sangkap sa pamamagitan ng isang blender o gilingan ng karne upang makakuha ng isang homogenous na gruel;
• ibuhos ang 150 g ng mahusay na likidong pulot.

Kailangan mong kumuha ng isang kapaki-pakinabang na lunas sa isang malaking kutsarang tatlong beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain. Ang kurso ng paggamot ay nagpatuloy sa loob ng 1 buwan - sa oras na ito, ang kolesterol sa dugo ay bababa, at ang estado ng kalusugan ay magiging kapansin-pansin na mas mahusay.

Paano kumuha ng pinaghalong luya, limon at pulot

Ang mga mahahalagang sangkap ay maaari lamang maging kapaki-pakinabang kung ginamit nang matalino at maingat. Sa panahon ng paggamot, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na panuntunan:

• kumuha ng isang kapaki-pakinabang na halo pangunahin sa umaga sa isang walang laman na tiyan, sa mga bihirang kaso, maaari kang gumamit ng luya-lemon honey dalawang beses at tatlong beses sa isang araw, ngunit din sa isang walang laman na tiyan;
• ang isang solong dosis ng pinaghalong ay nakasalalay sa mga proporsyon na kinuha, ngunit kadalasan ang luya at lemon na may pulot ay natupok sa 1 maliit na kutsara lamang;
• Ang paggamot sa kurso sa isang produktong bitamina ay hindi hihigit sa 1 buwan - sa pagitan ng mga kurso na kailangan mong pahinga ng 2-4 na linggo, kung hindi man ay magkakaroon ng labis na bitamina, na makakasira rin sa katawan.

Kapag tinatrato ang luya, pulot at limon, mahalagang dumikit sa minimum na mga dosis na nakasaad sa mga recipe. Sa kabila ng kasiya-siyang lasa ng malusog na timpla, maaari itong mapanganib para sa katawan - ang labis na dami ng lemon at honey ay sanhi ng mga alerdyi, at maaaring masunog ng luya ang mauhog na lamad ng tiyan at lalamunan.

Mga panuntunan sa pag-iimbak para sa luya na may honey at lemon

Ang isang tuyong garapon ng baso na may masikip na takip ay perpekto para sa pag-iimbak ng isang kapaki-pakinabang na produkto. Huwag kumuha ng mga pinggan na metal o plastik, ang mga sangkap ay papasok sa isang reaksyong kemikal sa mga dingding ng lalagyan at mabilis na mawala ang kanilang mahalagang mga pag-aari.

Ang nakapagpapagaling na gayuma ay dapat itago sa madilim at cool - ang ref ay isang perpektong lugar.Gayunpaman, kahit na sa loob nito, mananatili ang komposisyon ng mga benepisyo nito sa loob lamang ng isang linggo, pagkatapos na ang homemade na gamot ay kailangang ihanda muli.

Mga limitasyon at kontraindiksyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng luya, lemon at honey ay hindi pareho para sa lahat. Una sa lahat, hindi ka maaaring kumuha ng timpla kung ikaw ay alerdye sa alinman sa mga bahagi. Bilang karagdagan, ang mga kontraindiksyon para sa lunas ay:

• pancreatitis at gastritis na may mataas na kaasiman sa matinding yugto;
• matinding ulser sa tiyan;
• tachycardia at iba pang mga seryosong problema sa ritmo ng puso;
• malubhang sakit sa atay at biliary tract;
• almoranas at diabetes mellitus;
• oncology;
• pagbubuntis at pagpapasuso.

Kapag gumagamit ng gamot, kailangan mong tandaan na ang lemon ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng enamel ng ngipin - pagkatapos kumuha ng isang kapaki-pakinabang na halo, dapat mong banlawan ang iyong bibig. Hindi nagkakahalaga ng paggamit ng luya na may pulot at limon sa napakataas na temperatura, dahil ang mga sangkap ay may epekto sa pag-init, ang kanilang aksyon ay maaaring makapinsala.

Konklusyon

Ang mga resipe sa kalusugan mula sa luya na may lemon at honey ay tumutulong upang palakasin ang mga panlaban sa katawan at pagbutihin ang pangkalahatang tono. Kailangan mong gawin ang pag-aayos na halo nang may pag-iingat, ngunit kung hindi ka lalampas sa maliliit na dosis, magkakaroon lamang ng mga benepisyo mula sa lunas na honey-luya na may lemon.

Inirekumendang mga entry

Cranberry para sa presyon: nagdaragdag o bumababa kung paano kumukuha

Beetroot juice: kapaki-pakinabang na mga pag-aari at contraindications

Beet juice sa ilong

Cherry makulayan sa alkohol

Kailan mag-aani ng katas ng birch noong 2021

Makulayan ng lemon: vodka, alkohol

Paano gumawa ng limonada sa bahay mula sa limon

Rhubarb kissel: 6 na mga recipe

Turkish pomegranate tea: komposisyon, ano ang kapaki-pakinabang, kung paano magluto