Nilalaman
- 1 Kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng bawang
- 2 Bakit kapaki-pakinabang ang bawang sa mga buntis?
- 3 Ano ang pinakamahusay na paraan upang kumain ng bawang sa panahon ng pagbubuntis
- 4 Maaari bang huminga ng bawang ang mga buntis
- 5 Ang paggamit ng bawang sa panahon ng pagbubuntis sa tradisyunal na gamot
- 6 Contraindications at posibleng pinsala
- 7 Konklusyon
- 8 Mga pagsusuri ng bawang sa maagang pagbubuntis
Ang bawang ay maaaring ubusin sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa mga maagang yugto. Sa ikatlong trimester, ang paggamit nito ay nai-minimize o ganap na natanggal. Sa pagkakaroon ng mga kontraindiksyon o malubhang epekto, hindi rin ginagamit ang mga clove. Kasabay nito, pinapayagan ang mga buntis na gumawa ng mga paglanghap ng bawang - tumutulong sila sa mga sipon at kasikipan ng ilong.
Kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring kumain ng bawang
Hindi maipapahayag na hindi malinaw na ang bawang ay hindi kontraindikado para sa mga buntis. Karamihan ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:
- mga katangian ng isang partikular na organismo;
- dosis, regularidad ng paggamit;
- uri ng produkto (sariwa o thermally na naproseso).
Una sa lahat, dapat pagtuunan ng pansin ang mga kababaihan sa kagalingan. Pinapayagan na kumain ng parehong sariwa at luto, kung mas maaga ang produktong ito ay regular na nasa diyeta, walang mga problema sa pantunaw, at walang mga reaksiyong alerdyi.
Ang metabolismo ay nagbabago habang nagbubuntis. Samakatuwid, kailangan mong bigyang-pansin ang iyong kagalingan. Kahit na ang bawang ay hindi naging sanhi ng mga problema dati, pagkatapos sa panahon ng pagbubuntis maaari itong humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan (heartburn, allergy, at iba pa). Sa kasong ito, agad na tumitigil ang produkto.
Posible ba para sa mga buntis na kumain ng bawang sa unang trimester
Maaari kang kumain ng bawang sa panahon ng pagbubuntis (1 trimester). Sa panahong ito, ang babaeng katawan ay nangangailangan ng allicin at folic acid (isang uri ng bitamina B9), na matatagpuan sa mga cell ng bawang. Ang produkto ay maaaring magamit nang regular (3-4 beses sa isang linggo). Sa parehong oras, ang pang-araw-araw na rate ay hindi hihigit sa dalawang katamtamang mga sibuyas (parehong sariwa at thermally na naproseso).
Ang bawang ay natupok nang katamtaman sa panahon ng una at ikalawang trimester ng pagbubuntis.
Kung sinusunod ang toksikosis, ang produkto ay hindi kasama sa diyeta.
Posible ba para sa mga buntis na kumain ng bawang sa ikalawang trimester
Sa panahon ng pagbubuntis (sa pangalawang trimester), ang bawang ay maaari ring matupok ng maraming beses sa isang linggo (maximum na 2 prongs bawat araw). Sa yugtong ito, nabuo ang inunan. Ang prutas ay protektado rin ng mga tubig, kaya ang katamtamang pagkonsumo ay hindi makakasakit. Matapos ang pangalawang trimester, ipinapayong bawasan ang dami ng produkto upang hindi mapukaw ang labis na tono ng mga kalamnan ng matris.
Posible ba para sa mga buntis na kumain ng bawang sa ikatlong trimester
Ang mga buntis na kababaihan sa ika-3 trimester ay dapat na mabawasan ang pagkonsumo ng bawang. Kadalasan pinapayuhan ng mga doktor na ganap na alisin ang produkto o limitahan ang paggamit ng isang sibuyas bawat linggo.
Posible ba para sa mga buntis na kumain ng bawang para sa sipon
Ang bawang ay maaaring magamit bilang isang pang-iwas na hakbang para sa mga sipon. Ito ay natupok sa taglagas at taglamig, sa panahon ng mabilis na pagkalat ng SARS at iba't ibang anyo ng trangkaso. Sa puntong ito, inirerekumenda ng mga doktor ang pagnguya ng 1-2 mga sibuyas at paglura ng cake, iwasan ang paglunok.
Maaari itong humantong sa matinding pagkasunog ng mauhog lamad - mas mahusay na huminga na lamang, ayusin ang paglanghap. Sa mga bihirang kaso, ang mga ngipin ay napakalalim, kaya dapat makuha ng traumatologist ang mga ito.
Bakit kapaki-pakinabang ang bawang sa mga buntis?
Ang mga benepisyo at pinsala ng bawang para sa mga buntis na kababaihan ay natutukoy ng dosis at dalas ng paggamit. Sa katamtamang dosis sa panahon ng una at pangalawang trimester, ligtas ang produkto. Naglalaman ito ng:
- mahahalagang langis;
- bitamina C, B9;
- mga phytosterol;
- allicin
Samakatuwid, gumaganap ang produkto ng maraming mahahalagang pag-andar:
- pinipigilan ang pag-unlad ng bakterya sa nasopharynx at bronchi;
- pinipigilan ang mga proseso ng pamamaga;
- normalisado ang thyroid gland;
- nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo;
- nagpapasigla ng gana sa pagkain;
- tone-tone at pinalalakas ang katawan;
- nagpapababa ng antas ng glucose sa dugo.
Makakatulong ba ang bawang sa mga bulate habang nagbubuntis
Ang bawang, tulad ng sibuyas, ay may isang antihelminthic effect.
Maaari mong mapahusay ang anthelmintic effect sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga buto ng kalabasa. Dapat mayroong 4 na beses na higit sa kanila kaysa sa bawang. Ang parehong mga sangkap ay ground at halo-halong. Kinuha nang pasalita 1 tbsp. l. isang araw (mas mabuti sa walang laman na tiyan), pagkatapos ay hugasan ng pinainit na gatas. Ang kurso ay tumatagal ng dalawang linggo.
Ang resipe ng bawang na ito ay dapat gamitin lamang nang maaga sa pagbubuntis. Mula sa pagtatapos ng ikalawang trimester, ang mga gamot ay ginagamit lamang sa rekomendasyon ng isang doktor. Ang pang-araw-araw na paggamit ng gruel ng bawang sa huling mga linggo ng pagbubuntis ay maaaring makapinsala sa katawan.
Ano ang pinakamahusay na paraan upang kumain ng bawang sa panahon ng pagbubuntis
Magagamit ang bawang sa tatlong anyo:
- sariwa (siksik, buo ang ngipin);
- Powder (ipinagbibili bilang natural na pampalasa)
- thermally naproseso (nilaga, inihurnong, pinirito).
Ang huling pagpipilian ay hindi kanais-nais, dahil ang mga mahahalagang langis ay nai-volatilize sa panahon ng pag-init, na pumapatay sa bakterya at mapanganib na mga mikroorganismo. Dahil sa paggamot sa init, ang allicin, isang sangkap na may aktibidad na antioxidant, ay nawasak. Samakatuwid, pinakamahusay na kumain ng 1-2 mga sibuyas na sariwa. Ngunit hindi ito dapat gawin sa walang laman na tiyan, ngunit 30-60 minuto pagkatapos kumain. Upang maiwasan ang mga sipon habang nagbubuntis, dapat mong itago ang amoy ng bawang sa iyong bibig hangga't maaari (huwag ubusin ang tubig, pagkain o gum).
Maaari bang huminga ng bawang ang mga buntis
Bago manganak, ang mga sibuyas ng bawang ay dapat na maibukod mula sa diyeta. Kung ang isang babae ay buntis, maaari niyang malanghap ang amoy ng bawang kahit sa mga susunod na yugto. Sa oras na ito, mapanganib ang pagkain ng maaanghang na pagkain.
Samakatuwid, sa halip na ngumunguya ng mga buntis na kababaihan, maaari mo lamang simoyin ang tinadtad na bawang para sa isang sipon. Pinapatay nito ang bakterya sa nasopharynx at nakakatulong din upang maluwag ang uhog, na makakatulong na mapawi ang isang runny nose.
Maaari mong mahinga ang amoy ng bawang kahit sa huli na yugto ng pagbubuntis.
Ang paggamit ng bawang sa panahon ng pagbubuntis sa tradisyunal na gamot
Ang mga ngipin ay ginagamit parehong panlabas at panloob. Ang mga patakaran ng paggamot sa panahon ng pagbubuntis, kabilang ang tagal ng kurso at dosis, ay halos kapareho ng para sa lahat. Sa panahon ng ikatlong trimester, ang mga clove ng bawang ay pinakamahusay na ginagamit lamang sa panlabas (paglanghap).
Paglanghap para sa sipon, ilong ng ilong
Sa unang pag-sign ng isang malamig, kabilang ang kasikipan ng ilong, kapaki-pakinabang na lumanghap:
- Gupitin ang 6 na sibuyas sa maraming piraso.
- Ilagay sa isang kasirola at takpan ng isang basong tubig.
- Pakuluan at agad na bawasan ang init sa mababa.
- Maghintay ng 3-4 minuto at ilagay ang kawali sa mesa.
- Takpan ang iyong sarili ng isang kumot, kumuha ng isang kutsarita ng baking soda sa iyo at ibuhos ito.
- Gumalaw at huminga sa singaw sa pamamagitan ng pagkuha ng 2-3 mabagal na paghinga sa pamamagitan ng ilong at huminga nang palabas sa pamamagitan ng bibig.
- Pagkatapos nito, humiga at magpainit.
Mula sa namamagang lalamunan
Ang mga ngipin ay hindi laging epektibo para sa angina, ngunit sa ilang mga kaso (halimbawa, sa mga unang yugto), maaari silang makatulong dahil sa mga antibacterial na epekto ng mahahalagang langis. Application recipe:
- Kumuha ng dalawang sibuyas ng bawang at gumawa ng maraming paayon na pagbawas.
- Pindutin sa pagitan ng index at hinlalaki ng bawat kamay.
- Hawakan ng 10 minuto - 4-5 beses sa isang araw.
Ang kawalan ng pamamaraang ito ay ang balat na sensitibo ay maaaring magbalat. Samakatuwid, ang mga ngipin ay maaaring madurog at mailagay sa maraming mga layer ng gasa, pagkatapos ay itali sa pagitan ng mga daliri at hawakan ng 10-15 minuto.
Upang palakasin ang immune system
Ang produkto ay nagpapalakas sa immune system, na kung saan ay lalong kapaki-pakinabang sa taglagas at taglamig (sa panahon ng rurok ng sipon). Upang maiwasan ang regular na pagkonsumo, inirekomenda ng mga kababaihan sa mga pagsusuri ang paggamit ng mga kuwintas ng bawang para sa mga buntis. Kumuha ng 10-15 hiwa, gumawa ng maraming mga paayon na hiwa sa bawat isa at i-thread ang lubid gamit ang isang karayom. Ang mga ito ay nakasabit sa leeg at isinusuot ng maraming oras sa isang araw.
Contraindications at posibleng pinsala
Ang paggamit ng mga pinggan ng bawang ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa sa mga sumusunod na sakit:
- ulser;
- gastritis;
- pagtatae;
- cholelithiasis ng atay;
- nephritis, pagkabigo sa bato;
- mababang presyon ng dugo;
- sakit sa mata;
- indibidwal na hindi pagpayag, mga alerdyi.
Kung may mga kontraindiksyon, ang paggamit ng mga sibuyas ng bawang ay ganap na hindi kasama
Ang bawang sa panahon ng pagbubuntis sa huli at kahit na maagang yugto ay maaaring mapanganib kahit para sa malulusog na kababaihan, sapagkat ito:
- tone ang mga kalamnan ng may isang ina;
- sanhi ng heartburn at belching;
- humahantong sa mga reaksiyong alerdyi;
- nagdaragdag ng uhaw, na maaaring maging sanhi ng pamamaga;
- pinapagana ang daloy ng dugo, na pumupukaw ng pagdurugo nang direkta sa panahon ng panganganak.
Kung, pagkatapos gumamit ng sariwang ngipin sa panahon ng pagbubuntis, heartburn, belching, bigat sa tiyan, mga reaksiyong alerdyi at iba pang mga epekto ay sinusunod, inirerekumenda na kumunsulta sa doktor para sa payo. Ang paggamit ng isang maanghang na produkto sa anumang anyo ay dapat na suspindihin.
Konklusyon
Halos lahat ng mga kababaihan ay maaaring ubusin ang bawang sa panahon ng pagbubuntis, maliban sa mga pasyente na may mga digestive disorder o malalang sakit sa bato. Sa kasong ito, dapat mong laging bigyang-pansin ang iyong kagalingan. Kung may mga labis na sintomas, ihihinto ang produkto. Ang mga ngipin ay maaaring maisama muli sa menu pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.
Mga pagsusuri ng bawang sa maagang pagbubuntis
