Itim na walnut: mga benepisyo at pinsala

Sa puntong ito ng oras, mayroong isang malaking bilang ng mga pagkakaiba-iba ng mga mani. Ang isa sa pinaka-hindi pangkaraniwang at bihirang ay ang itim na kulay ng Amerikano, na tumanggap ng pangalang ito dahil sa lilim ng mga ugat. Ang mga prutas ay may mga katangiang nakapagpapagaling. Bago ka magsimulang kumain, inirerekumenda na munang pag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na walnut at contraindications upang maiwasan ang posibleng pinsala sa katawan.

Paglalarawan ng black walnut

Ang hitsura at lasa ng prutas ay katulad ng sa isang walnut. Ang isang natatanging tampok ay ang katunayan na ang Amerikanong walnut ay may isang mas mataas na antas ng konsentrasyon ng mga aktibong sangkap, bilang isang resulta kung saan ito ay kapaki-pakinabang.

Kung isasaalang-alang namin ang mga panlabas na tampok ng puno, pagkatapos ay dapat pansinin ang mga sumusunod na katangian:

• ang halaman ay may kakayahang maabot ang taas na hanggang sa 50 m;
• ang lilim ng puno ng kahoy ay mayaman na kayumanggi, na may binibigkas na malalim na mga uka sa bark;
• ang puno ng kahoy ay medyo malakas at malakas, may isang kaakit-akit na hitsura, bilang isang resulta kung saan ginagamit ang American walnut sa paggawa ng mga kasangkapan;
• ang korona ng puno ay kumakalat, malakas. Ang tampok na katangian ay ang slope ng mga sanga;
• ang root system ay sapat na malakas, papasok ng malalim sa lupa. Ang isang natatanging tampok ay ang malalim na itim na kulay ng mga ugat.

Ang mga plate ng dahon ay nakaayos nang kahalili at lumalaki hanggang sa 25 cm. Sa bawat plato mayroong maraming mga hugis-itlog na dahon, hanggang sa 10 cm ang haba, kasama ang mga gilid mayroon silang isang may ngipin na hangganan na umaabot sa 3 cm. Bilang isang patakaran, ang mga buds ay nagsisimula sa namumulaklak sa pagtatapos ng Abril.

Ang pamumulaklak ay nangyayari pagkatapos umabot ang puno ng 7-10 taong gulang. Ang mga bulaklak ay staminate, ang hitsura ay kahawig ng mga hikaw hanggang sa 15 cm ang haba, ang mga bulaklak na pistillate ay nakolekta sa mga inflorescence na 5 mga PC. Ang mga hinog na prutas ay may diameter na 3-5 cm, sa hugis maaari silang bilugan, i-ovoid. Napakalakas ng shell, natatakpan ng maliliit na mga furrow. Para sa kalinawan, maaari mong makita ang isang larawan ng isang itim na walnut.

Saan lumalaki ang itim na walnut sa Russia?

Ang halaman ay mukhang isang ordinaryong puno ng walnut. Lumalaki ito sa Hilagang Amerika, bilang isang resulta kung saan ang iba't-ibang ito ay tinatawag na Amerikano. Bilang panuntunan, ang mga puno ay matatagpuan sa mga nangungulag na kagubatan, ang lumalaking lugar ay medyo malaki.

Ngayon ang species na ito ay karaniwan sa mga bansang Europa. Sa Russia, ang mga puno ng species na ito ay halos hindi alam ng lokal na populasyon; hindi sila matatagpuan sa kalikasan nang madalas sa Estados Unidos.

Kung kinakailangan, ang itim na Amerikanong walnut ay makikita sa mga botanikal na hardin o sa katimugang mga rehiyon ng Russia, kung saan nakatanim ang mga halaman para sa mga layunin ng produksyon, para sa karagdagang pagbebenta. Ang mga may-edad na puno ay makikita sa Sochi, na may regular na prutas bawat taon.

Komposisyong kemikal

Ang mga prutas ay nakikilala sa pamamagitan ng parehong kapaki-pakinabang na mga katangian at mataas na halaga ng nutrisyon. Iyon ang dahilan kung bakit hindi inirerekomenda ang produktong ito para sa mga taong nagdurusa mula sa labis na timbang, pati na rin sa pagbawas ng timbang. Para sa bawat 0.1 kg ng produkto, mayroong tungkol sa 618 kcal. Para sa kalinawan, maaari mong isaalang-alang ang porsyento ng mga sangkap na kasama sa komposisyon:

• protina - 15%;
• taba - 83%;
• karbohidrat - 2%.

Bago ka magsimulang gumamit ng isang produkto, dapat mong isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian at bahagi na kasama sa komposisyon. Ito ay dahil sa ang katunayan na, dahil sa mga indibidwal na katangian ng katawan, ang ilang mga bahagi ay hindi mahihigop, at bilang karagdagan, maaari silang maging sanhi ng malaking pinsala sa kalusugan.

Kasama sa komposisyon ang:

• flavonoids;
• asukal;
• tannins;
• mga enzyme;
• karotina;
• tannin;
• mga asido;
• mga phytoncide;
• mahahalagang langis;
• glycoside;
• bitamina;
• organikong yodo;
• magnesiyo;
• silikon;
• bakal;
• posporus;
• mangganeso;
• potasa

Mahalagang isaalang-alang na ang konsentrasyon ng lahat ng magagamit na mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nasa isang mataas na antas.

Mga katangian ng pagpapagaling ng itim na walnut

Sa ngayon, ang mga prutas ay natagpuan ang aktibong paggamit sa katutubong gamot dahil sa kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang bisa ay napatunayan pagkatapos ng isang serye ng mga pagsubok. Ang mga gamot na ginawa batay dito ay ginagamit upang gamutin ang mga sakit na systemic, talamak, at oncological.

Naglalaman ang American walnut ng maraming kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian. Halimbawa, tulad ng:

• nagpapabuti ng microflora - dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian, ang produkto ay nakapaglaban sa bakterya sa bituka;
• salamat sa mga katangian ng antibacterial na ito, maaari nitong sirain ang mga microbes;
• makabuluhang nagpapabagal sa proseso ng pagtanda ng balat, tumutulong sa pagbabagong-buhay ng cell;
• pinatataas ang immune system, pinapataas ang antas ng paglaban ng katawan sa mga sakit;
• ay may mahusay na anti-namumula epekto, bilang isang resulta kung saan ang edema ay mabilis na bumaba;
• mayroon ding isang bahagyang epekto sa analgesic;
• sa loob ng mahabang panahon, ang itim na walnut ay ginamit upang labanan ang mga sakit na viral (halimbawa, herpes);
• ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang mga fungal disease;
• Ayon sa pananaliksik, ang Amerikanong walnut ay maaaring magamit sa paglaban sa kanser. Bilang karagdagan, ang produkto ay ginagamit para sa mga layuning pang-iwas;
• tumutulong upang linisin ang katawan ng mga lason;
• ito ay nagpapakita ng kanyang sarili lalo na epektibo sa paglaban sa mga bulate, tumutulong na alisin ang mga ito mula sa mga bituka nang mabilis hangga't maaari;
• kung kinakailangan, ang itim na walnut ay nakakapagpahinga ng pagduwal, pinipigilan ang gag reflex;
• madalas na ginagamit para sa mga pinsala - ang produktong ito ay maaaring ihinto ang dumudugo, na bumubuo ng isang pelikula sa ibabaw ng katawan na kumikilos bilang isang hadlang na hindi pinapayagan na tumagos ang mga impeksyon;
• tumutulong upang mapagtagumpayan ang hindi pagkakatulog, ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, pinapawi ang pagkapagod;
• salamat sa mga kapaki-pakinabang na katangian at bitamina, ang itim na walnut ay nagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan.

Iyon ang dahilan kung bakit ang nut ng Amerikano ay madalas na ginagamit sa katutubong gamot, na pinadali ng mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng produkto.

Paano kumuha ng itim na walnut

Kung isasaalang-alang natin ang mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng itim na walnut, maaari nating pansinin na hindi lamang mga kernel ang ginagamit upang labanan ang mga sakit, kundi pati na rin ang mga dahon, alisan ng balat, langis. Ang produktong ito ay ginagamit sa parehong katutubong at tradisyunal na gamot. Ang mga gamot ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga form at dosis ng dosis.

Ang pinakatanyag ngayon ay:

• itim na walnut extract, na batay sa alisan ng balat (kinuha sa paggamot ng gastrointestinal tract);
• mga tablet, kapsula - Ginawa mula sa natural na dahon at karagdagang mga sangkap (tulong sa mga sipon);
• mantikilya - nakuha mula sa nuclei (ginagamit para sa mga sakit sa balat);
• mga pamahid - tulong sa mga sakit sa balat;
• syrup - nakuha sa proseso ng pagluluto ng hilaw na materyal na may pagdaragdag ng asukal;
• balsamo - handa sa batayan ng itim na walnut at alkohol;
• kandila - Natagpuan ang aktibong paggamit sa ginekolohiya;
• decoctions - inihanda mula sa mga dahon, prutas at alisan ng balat.

Paglalapat ng mga itim na dahon ng walnut

Ang parehong mga kernel at dahon ng itim na walnut ay may kapaki-pakinabang na mga katangian, bilang isang resulta kung saan maaari din silang magamit para sa mga layunin ng gamot. Upang maghanda ng sabaw batay sa mga dahon ng walnut, kakailanganin mo ang:

1. Kumuha ng 2 tsp. durog na Amerikanong mga dahon ng walnut (mga 5 g).
2. Ibuhos sa 400 ML ng tubig.
3. Pakuluan at lutuin ng 2-3 minuto.
4. Ipilit nang 1 oras (hanggang sa makuha ng tubig ang isang madilim na kayumanggi kulay).
5. Pilitin ang sabaw.

Ang sabaw na ito ay maaaring magamit upang banlawan ang bibig kung may ilang mga karamdaman at impeksyon. Kung kinakailangan, maaari kang gumamit ng sabaw para sa mga pag-compress, na mahusay para sa diathesis. Bilang karagdagan, pinipigilan ng nagresultang produkto ang pagkawala ng buhok, tinatanggal ang labis na langis.

Bago simulan ang paggamot gamit ang mga katutubong remedyong ito, dapat tandaan na sa kabila ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang nagresultang produkto ay maaaring magkaroon ng isang bilang ng mga kontraindiksyon.

Halimbawa, ang mga naturang decoction ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may matinding yugto ng gastritis, na may cirrhosis ng atay, habang nagdadalang-tao, habang nagpapasuso.

Mahalagang obserbahan ang pinapayagan na mga dosis at siguraduhin na ang mga ito ay hindi lumampas sa panahon ng paggamot, kung hindi man ay maaari kang maging sanhi ng malaking pinsala sa iyong kalusugan. Ang pagkahilo, pagduwal, paninigas ng dumi, at sakit ng tiyan ay nagkakahalaga ng pansin bilang mga naturang epekto.

Paglalapat ng itim na langis ng walnut

Maaaring mabili ang American walnut oil mula sa isang parmasya kung kinakailangan. Tulad ng alam mo, ang langis ay nakuha mula sa mga kernels ng mga mani, na sa hinaharap ay may parehong mga kapaki-pakinabang na katangian tulad ng orihinal na produkto. Maaaring magamit ang langis upang makamit ang mga sumusunod na epekto:

• bilang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang sipon;
• upang maibalik ang immune system pagkatapos ng isang sakit o may isang mahinang katawan;
• ang langis na nakuha mula sa mga kernels ng American walnut ay mahusay para sa mga kaso na iyon kapag may isang madepektong paggawa ng teroydeo glandula;
• dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian at mayamang komposisyon, pinapayagan kang punan ang katawan ng mga kinakailangang bitamina, tumutulong sa kakulangan ng bitamina;
• madalas na ginagamit sa pagkakaroon ng nagpapaalab na proseso ng mga genital organ sa mga kababaihan;
• nagbibigay ng mahahalagang tulong para sa mga problema sa bato at pantog;
• aktibong ginagamit para sa almoranas;
• kung kuskusin mo ang mga lugar ng problema 2-3 beses sa buong araw na may itim na langis ng walnut, maaari mong mapupuksa ang lichen, abscesses, pigsa at iba pang mga sakit sa balat;
• bilang isang prophylaxis, maaari mo itong gamitin upang banlawan ang bibig;
• sa panahon ng sipon, ang langis ng walnut ay ginagamit upang maghanda ng mga paglanghap ng singaw.

Ang panahon ng paggamot na may itim na langis ng nut ay hindi dapat lumagpas sa 31 araw. Inirerekumenda ang mga matatanda na gumamit ng 0.5 tsp, mga bata (mula sa 3 taong gulang) - ¼ tsp. Inirerekumenda na kunin ang langis 1 oras bago kumain.

Paglalapat ng alisan ng balat

Alam ng maraming tao na ang alisan ng balat ng Amerikanong walnut ay mayroong lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na ang mga prutas mismo, bilang isang resulta kung saan, para sa paghahanda ng mga sabaw, maaari mong gamitin hindi ang mga kernel o ang buong prutas, ngunit ang alisan ng balat lamang.

Ang alisan ng balat ng prutas ay maaari ding pinakuluan, ibuhos ng vodka at isingit ng maraming linggo, pinakuluan sa honey. Upang maihanda ang sabaw na kailangan mo:

1. Kumuha ng 1 litro ng tubig.
2. Magbalat mula sa 10 mga mani.
3. Pakuluan
4. Palamigin.

Ubusin ang 1 kutsara. l. araw-araw.

Paglalapat ng prutas

Salamat sa mga pakinabang ng itim na walnut, ginagamit ito sa tradisyunal na gamot. Kadalasan, ang mga hindi hinog na prutas ay kinukuha para sa paghahanda ng mga nakakagamot na sabaw. Algorithm sa pagluluto:

1. Ang mga hindi hinog na prutas ng American walnut ay hugasan sa ilalim ng tubig.
2. Inilagay sa isang malinis na lalagyan ng baso hanggang sa tuktok.Kung ang mga prutas ay masyadong malaki, pagkatapos ay maaari silang hatiin sa maraming bahagi, habang ang berdeng bahagi ay dapat ding gamitin upang maghanda ng decoctions na nakapagpapagaling.
3. Ang lalagyan na may mga prutas ay ibinuhos ng 50% alkohol upang walang libreng puwang.

Ang lalagyan na may gamot ay dapat na nakaimbak ng isang mahigpit na sarado na takip, habang ang mga sinag ng araw ay hindi dapat mahulog sa hinaharap na gamot. Kung susundin mo ang mga rekomendasyong ito, maaaring maiimbak ang produkto nang mahabang panahon. Upang sumailalim sa isang kurso ng paggamot ng 20 araw, sapat na ang 250 ML.

Paggamit ng pagluluto

Ang mga itim na mani ay maaaring kainin ng hilaw, at ang mga kernel ay maaari ding gamitin bilang isang pandagdag para sa mga panghimagas. Kadalasan, ang mga durog na nut kernels ay idinagdag sa mga salad ng gulay at mga inihurnong kalakal. Ang ilang mga maybahay ay gumagawa ng jam gamit ang syrup at black walnut kernels para sa hangaring ito.

Ang sunud-sunod na algorithm sa pagluluto ay ang mga sumusunod:

1. Kumuha ng 20 hindi hinog na mga American nut.
2. Balatan ang mga ito.
3. Ang mga prutas ay ibinabad sa loob ng 31 araw. Mahalagang isaalang-alang na ang tubig ay kailangang mabago araw-araw.
4. Pagkatapos ng 1 buwan, ang bawat itim na kulay ng nuwes ay butas.
5. Kumuha ng 1 kg ng slaked dayap, takpan ito ng mga mani, punan ito ng malamig na malinis na tubig at iwanan ang form na ito sa loob ng 48 oras.
6. Pagkalipas ng 2 araw, ang mga mani ay inilalabas, hugasan nang lubusan sa ilalim ng tubig. Ang mga ito ay nakatiklop sa isang lalagyan at ibinuhos sa pinakadulo na gilid na may malinis na malamig na tubig sa loob ng isa pang 4 na araw.
7. Mahalagang isaalang-alang na ang tubig ay napalitan ng hindi bababa sa 3 beses sa buong araw.
8. Kapag handa na ang mga mani, maaari mong punan ang mga ito ng mainit na tubig, pagdaragdag ng 2 kutsara. l. alum. Pagkatapos nito, ang mga prutas ay nagtatagal nang 40 minuto.
9. Pagkatapos ng 40 minuto, palitan ang tubig at magpatuloy na magluto ng isa pang 15 minuto.
10. Pagkatapos ang mga itim na mani ay ibinuhos sa isang colander at ang syrup ay handa.
11. Para sa syrup, kinakailangan ang 4 kg ng granulated sugar, isang maliit na halaga ng tubig ang idinagdag dito at dinala sa isang pigsa.
12. Ibuhos ang mga American nut sa nagresultang syrup at magpatuloy na magluto hanggang sa makuha nila ang isang itim na kulay.

Kung kinakailangan, maaari kang magdagdag ng kanela o mga sibuyas sa tapos na jam. Ibuhos sa mga isterilisadong garapon.

Contraindications sa itim na walnut

Bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na katangian, ang Amerikanong itim na walnut ay may isang bilang ng mga kontraindiksyon na dapat isaalang-alang muna sa lahat, bago simulang ipakilala ang produktong ito sa diyeta. Kung lalapit ka sa kasong ito nang walang pananagutan at hindi magbayad ng sapat na pansin, pagkatapos ay may posibilidad na magawa ang makabuluhang pinsala sa katawan.

Kabilang sa mga kontraindiksyon, dapat tandaan ang mga sumusunod:

• ang pinapayagan na pang-araw-araw na paggamit ng mga American nut ay isang maliit na bilang ng mga kernels, kung hindi man ay hindi maiiwasan ang pamamaga ng mga tonsil at vasospasm;
• ang itim na walnut ay isang produktong alerdyik, bilang isang resulta kung saan ang mga kernels nito ay dapat kainin nang may lubos na pangangalaga;
• hindi pinapayagan na kumain ng mga nasirang kernels, dahil may posibilidad na makakuha ng pagkalason sa pagkain;
• ang hulma sa nut ay maaaring makapukaw ng hitsura ng mga malignant cancer cell;
• kung ang produkto ay napailalim sa isang proseso ng paggamot sa init, maraming mga kapaki-pakinabang na pag-aari ang mawawala, habang ang malalakas na pagkakalantad na mga prutas ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa kalusugan, lalo na, nakakaapekto ito sa atay;
• hindi inirerekomenda para sa mga taong nasa diyeta sa pagdidiyeta.

Bilang karagdagan, hindi mo dapat kainin ang produktong ito para sa mga taong may mga sumusunod na sakit:

• hindi pagpaparaan sa katawan ng ilang mga sangkap;
• may peptic ulcer;
• kung mayroong cirrhosis ng atay;
• may gastritis;
• sa panahon ng pagbubuntis;
• sa panahon ng paggagatas.

Mahalagang isaalang-alang na kung mali ang kumain ng mga American nut, kung gayon ang kanilang mga pag-aari ay negatibong makakaapekto sa katawan, bilang isang resulta kung saan sulit na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon at wastong ipakilala ang isang bagong produkto sa diyeta.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na walnut at contraindications ay dapat isaalang-alang bago simulang kainin ang produktong ito. Dahil sa malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian, ang mga core ay natagpuan ang application sa katutubong gamot para sa paggamot ng maraming mga sakit, bilang karagdagan, ginagamit ang mga ito sa pagluluto at mga kosmetiko na layunin. Sa proseso ng paggamit ng mga kernel, isang mahalagang tuntunin ang dapat sundin - ang lahat ay dapat na nasa katamtaman.

Inirekumendang mga entry

Itim na walnut mula sa mga parasito: mga pagsusuri, aplikasyon

Maaari bang mapasuso ang mga walnuts?

Manchu nut jam: recipe

Paglalapat ng mga shell ng walnut at peel

Mga inihaw na almond: benepisyo at pinsala

Green walnut na may honey: application

Paano mabilis na magbalat at magbalat ng mga almond

Puno ng almond: pagtatanim at pangangalaga, panlilinang na paglilinang

Paano magtanim ng mga kastanyas ng walnut