Nilalaman
- 1 Ano ang hitsura ng isang dandelion
- 2 Ang sangkap ng kemikal at halaga ng mga dahon ng dandelion at mga bulaklak
- 3 Ano ang mga sakit na makakatulong laban sa dandelion?
- 4 Bakit kapaki-pakinabang ang dandelion para sa katawan ng tao
- 5 Ang paggamit ng dandelion sa tradisyunal na gamot
- 6 Mga resipe para sa mga nakapagpapagaling na sabaw at infusions
- 7 Paano maayos na ginagamit ang mga infusions at decoctions ng dandelion
- 8 Mga limitasyon at kontraindiksyon
- 9 Konklusyon
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at mga kontraindiksyon ng dandelion ay isang mahalagang paksa para sa mga tagahanga ng tradisyunal na gamot. Ang isang ordinaryong parmasyutiko dandelion ay makakatulong sa paggamot ng maraming karamdaman, kailangan mo lamang malaman kung anong mga remedyo ang ihahanda mula rito at kung paano ito gamitin.
Ano ang hitsura ng isang dandelion
Ayon sa paglalarawan ng halaman, ang dandelion ay isang halaman mula sa pamilyang Astrov, na may kakayahang umabot sa 10 hanggang 30 cm ang taas. Mayroon itong isang mahaba at malakas na patayong ugat, na-dissect sa anyo ng mga dahon, lumilihis mula sa isang basal rosette.
Ang pinakamadaling paraan upang makilala ang isang dandelion ay sa panahon ng pamumulaklak, kung nais nito ang mga mata na may maliwanag na dilaw na mga bulaklak na nakolekta sa mga rosette, at pagkatapos ay nagsisimulang mamunga, ang mga achenes na may puting guwantes ay lilitaw bilang kapalit ng mga bulaklak. Ang anumang pag-agos ng hangin ay sumisira sa tuktok na ito sa ulunan ng halaman, at ang mga binhi ay dinadala sa malayo sa kapitbahayan.
Saan lumalaki ang dandelion
Ang halaman ay nakikilala sa pamamagitan ng tumaas na hindi mapagpanggap, kaya maaari itong matagpuan halos sa buong mundo. Sa Russia, ang damo ay lumalaki sa gitnang linya at sa teritoryo ng Siberia at Malayong Silangan; lumalaki din ang mga dandelion sa Europa at Gitnang Asya, sa Tsina at iba pang mga bansa.
Ang dandelion ay pipili ng halos anumang lugar bilang tirahan nito; makikita ito kapwa sa mga basang parang at mga glades ng kagubatan, at sa mga tigang na bukirin at disyerto. Ang halaman ay madalas na matatagpuan malapit sa mga tirahan at sa loob ng lungsod, at sa mga tag-init na cottage ito ay isa sa mga pinaka matigas ang ulo na mga damo.
Kapag namumulaklak ang mga dandelion
Ang Dandelion ay namumulaklak nang dalawang beses sa isang panahon - sa Abril-Mayo at sa pagtatapos ng Setyembre o sa simula ng Agosto. Ang mga dahon ng halaman ay inirerekumenda na maani sa tagsibol, kapag ang pinaka-kapaki-pakinabang na sangkap ay puro sa kanila, at ang mga bulaklak ay maaaring ani sa parehong tagsibol at tag-init.
Paano ginagamit ang dandelion ng mga tao
Isang simple at napaka-pangkaraniwang halaman, malawak itong ginagamit para sa nakapagpapagaling, kosmetiko at mga layunin sa pagluluto. Ang mga gamot na decoction at infusions ay inihanda mula rito; ang sariwang halaman ng halaman ay may mabuting epekto sa pagpapagaling. Ang mga durog na bulaklak at dahon ay ginagamit para sa pangangalaga ng kagandahan, ang dandelion ay may isang malakas na makabagong epekto sa balat at buhok.
Sa Europa, India at Estados Unidos, ang halaman ay ginagamit bilang mga gulay sa pagkain o mga dahon ng gulay. Ang mga malinis na dahon ng halaman ay natupok parehong hilaw at pagkatapos ng paggamot sa init, ang mga dahon ay hindi lamang nagbibigay sa mga pinggan ng isang kagiliw-giliw na lasa, ngunit din dagdagan ang kanilang mga benepisyo.Kadalasan, ang halaman ay ginagamit sa mga salad, maayos itong kasama ng karamihan sa mga gulay.
Anong mga bahagi ng halaman ang ginagamit sa dandelion para sa paggamot
Ang lahat ng mga bahagi ng isang dandelion ay may isang mayamang sangkap ng kemikal at kapaki-pakinabang na mga katangian. Posibleng gamitin ang halaman para sa mga nakapagpapagaling na layunin mula sa ugat hanggang sa mga bulaklak, gayunpaman, ang mga dahon at dilaw na bulaklak ng pangmatagalan na ang pinakamalaking halaga.
Ang sangkap ng kemikal at halaga ng mga dahon ng dandelion at mga bulaklak
Ang isang katamtamang halaman ay naglalaman ng maraming halaga ng mahahalagang sangkap sa komposisyon nito. Ang mga dahon at bulaklak ay naglalaman ng:
- tanso, posporus, kaltsyum at iron;
- mangganeso;
- polysaccharides;
- sucrose;
- mga tannin at mahahalagang langis;
- ascorbic acid at iba pang mga organikong acid;
- bitamina A at E;
- bitamina K at B2;
- bitamina PP;
- carotenoids at wax;
- glycosides at alkohol;
- mga dagta at sterol;
- selulusa
Higit sa lahat, ang dandelion ay naglalaman ng mga carbohydrates - mga 5.7 g. Ang perennial plant ay naglalaman ng 2.7 g ng mga protina, at ang fats ay sumasakop lamang sa 0.7 g ng kabuuang dami. Ang Dandelion ay napakababa ng calories, ang mga berdeng bahagi nito ay naglalaman lamang ng 45 kcal bawat 100 g.
Ano ang mga sakit na makakatulong laban sa dandelion?
Dahil sa mayamang komposisyon nito, nakikinabang ang halaman mula sa iba't ibang mga karamdaman. Ang mga gamot batay dito ay nagpapalakas sa natural na pwersa ng katawan at nakakatulong na labanan ang mga talamak at malalang sakit.
Ang mga pakinabang ng mga bulaklak na dandelion
Ang maliwanag na dilaw na mga bulaklak ng halaman ay hindi lamang napakaganda sa hitsura, naglalaman ang mga ito ng isang malaking supply ng mga bitamina at mineral. Sa mga bulaklak na dandelion maaari kang:
- makayanan ang hindi pagkakatulog at gawing normal ang estado ng sistema ng nerbiyos;
- nag-aambag sa paggaling ng mga karamdaman sa atay;
- alisin ang almoranas;
- bawasan ang presyon ng dugo na may hypertension;
- alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng kabag;
- makaya ang sipon, ubo at ilong ng ilong.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at mga kontraindiksyon ng mga bulaklak ng dandelion ay pinahahalagahan sa cosmetology. Sa mga produktong nakabatay sa bulaklak, ginagamot ang balat, tumutulong ang dandelion na pantay ang kutis at gawing hindi gaanong kapansin-pansin ang mga pekas at mga spot sa edad.
Mga Pakinabang ng Dandelion Leaves
Ang komposisyon ng mga dahon ng halaman ay halos magkapareho sa komposisyon ng mga bulaklak, gayunpaman, ang mga dahon ay naglalaman ng isang mas mataas na halaga ng posporus at protina. Ang dahon ay binibigkas ang mga anti-namumula at antiscorbutic na katangian, samakatuwid nakakatulong ito sa:
- avitaminosis;
- sipon, brongkitis at impeksyon sa baga;
- mga karamdaman sa balat - dermatitis at eksema;
- mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos;
- sakit ng bato at atay.
Maaaring magamit ang mga dahon upang maiwasan ang cancer. Dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mga antioxidant at flavonoid, kapag gumagamit ng mga pondo batay sa mga ito, ang immune system ay pinalakas at ang cellular metabolismo ay pinabilis, sa gayon, ang posibilidad na magkaroon ng mga bukol ay bumababa.
Bakit kapaki-pakinabang ang dandelion para sa katawan ng tao
Kung ibubuod natin ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng dandelion para sa katawan ng tao, maaari nating mabawasan ang maraming mahahalagang epekto. Dahon at bulaklak ng halaman:
- magkaroon ng antiviral, diaphoretic at diuretic effect;
- may mga katangiang pampurga at choleretic;
- magkaroon ng isang antispasmodic at gamot na pampakalma;
- maaaring maglingkod bilang isang likas na expectorant;
- tulong sa mga fungal at nakakahawang karamdaman;
- mapawi ang pamamaga;
- bawasan ang antas ng kolesterol at maiwasan ang pagbuo ng atherosclerosis.
Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga sakit ng mga kasukasuan. Panloob at panlabas na paggamit ng mga pondo mula sa halaman na ito ay nakakapagpahinga ng mga nagpapaalab na proseso sa artritis, osteochondrosis at rayuma, binabawasan ang pamamaga ng tisyu at binabawasan ang sakit.
Ang nakapagpapagaling na mga katangian ng dandelion para sa mga kalalakihan
Ang mga mahahalagang katangian ng dandelion para sa katawan ng lalaki ay kilala sa katutubong gamot. Ang halaman ay itinuturing na isang "lalaki" na halamang gamot sapagkat mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa lakas at nagpapabuti ng libido.
Sa regular na paggamit nito, ang posibilidad na magkaroon ng mga sakit na prostate ay nabawasan din.Ang mga daluyan ng atay at dugo ay nalinis, na kung saan ay mahalaga din para sa mga kalalakihan na umabot sa gitna ng edad.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng dandelion para sa mga kababaihan
Para sa mga kababaihan, ang mga dahon ng dandelion at bulaklak ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa kanilang mga katangian ng kosmetiko. Ang halaman ay may napaka-positibong epekto sa reproductive system. Sa partikular, pinapagbuti ng dandelion ang kundisyon sa panahon ng regla at ginawang normal ang siklo ng panregla, pinapaginhawa ang mga ugat at nakakatulong na mapawi ang hindi pagkakatulog.
Ang mga dahon ng halaman ay pinapayagan na matupok sa anyo ng isang sabaw sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasunduan sa doktor, ang mga dahon ay maaaring palakasin ang katawan na may umiiral na banta ng pagkalaglag, binabawasan ng halaman ang peligro ng pagwawakas ng pagbubuntis. Kapaki-pakinabang na kumuha ng mga produktong nakabatay sa halaman at habang nagpapasuso, ang dandelion ay nagpapasigla sa paggawa ng gatas ng ina at nagpapabuti ng paggagatas.
Samakatuwid, bago gamitin ang mga produktong batay sa halaman, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor at tiyakin na ang mga dahon ng dandelion ay makikinabang, hindi makakasama.
Ang paggamit ng dandelion sa tradisyunal na gamot
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at paggamit ng dandelion ay napakalawak, inirekumenda ng mga lutong bahay na recipe ang paggamit ng mga dahon at bulaklak para sa maraming karamdaman. Ngunit dahil ang halaman ay may kakayahang magdulot ng parehong benepisyo at pinsala, kinakailangan na may kakayahang lapitan ang paggamit at pag-aani.
Sa anong form ginagamit ang dandelion para sa paggamot
Para sa mga layunin ng gamot, ang halaman ay ginagamit sa maraming mga form.
- Sariwang dandelion. Ang isang bagong ani na halaman ay nagpapanatili ng maximum na supply ng mga mahahalagang sangkap sa komposisyon nito at nagdudulot ng mahusay na mga benepisyo sa katawan. Naglalaman ang sariwang dandelion ng isang mataas na halaga ng mga bitamina, lalo na ang bitamina C, na nagbibigay sa katawan ng mga elemento ng mineral at mga organikong acid. Dapat tandaan na ang mga benepisyo sa kalusugan at pinsala ng mga dahon ng dandelion ay nakasalalay sa kalinisan ng ekolohiya ng halaman, ang halaman ng dandelion ay dapat na lumaki sa isang lugar na hindi nadumi at hindi makaipon ng anumang nakakapinsalang sangkap sa komposisyon.
- Pinatuyong Dandelion. Dahil ang mga sariwang hilaw na materyales ay hindi nakaimbak ng mahabang panahon, kaugalian na matuyo ang mga dandelion para sa pangmatagalang imbakan. Upang magawa ito, ang mga dahon at bulaklak ay inilalagay sa isang manipis na layer sa isang patag na ibabaw sa bukas na hangin at pinatuyong sa lilim hanggang sa ganap na sumingaw ang kahalumigmigan. Sa parehong oras, ang supply ng mga bitamina at mahalagang mineral sa mga dahon ay halos ganap na napanatili, dahil ang halaman ay hindi malantad sa mataas na temperatura.
Ang isa pang kapaki-pakinabang na paraan upang mapanatili ang malusog na hilaw na materyales ay i-freeze ang mga dahon ng dandelion at mga bulaklak sa freezer. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang kumpletong pangangalaga ng lahat ng mahahalagang sangkap sa halaman.
Maaari ba kayong kumain ng mga dahon ng dandelion?
Ang Dandelion ay isa sa ilang mga halaman na hindi naglalaman ng mga nakakalason na compound. Samakatuwid, ang mga dahon ng dandelion ay kinakain kahit na hilaw, halimbawa, bilang bahagi ng mga salad o mga pinggan para sa pangunahing kurso. Maaari mo ring singawin ang mga dahon o pakuluan ang mga ito sa isang sopas - aalisin nito ang bahagyang kapaitan na naroroon sa panlasa.
Ang mga dahon lamang na aani sa mga lugar na may malinis na kapaligiran at hugasan nang mabuti bago ang pagkonsumo ay nagdadala ng mga benepisyo sa kalusugan. Hindi inirerekumenda na ngumunguya kaagad ang mga dahon ng halaman pagkatapos ng koleksyon, maaari silang maglaman ng dumi, alikabok at mapanganib na mga sangkap.
Mga resipe para sa mga nakapagpapagaling na sabaw at infusions
Mula sa mga bulaklak at dahon ng dandelion, higit sa lahat infusions at decoctions sa tubig ay inihanda. Sa mga tukoy na resipe, ang algorithm ng pagluluto ay maaaring magkakaiba, ngunit may mga pangkalahatang patakaran para sa paggawa ng serbesa sa mga berdeng bahagi ng halaman.
Paano magluto nang maayos
Ang isang mahusay na natural choleretic, decongestant, sedative at paglilinis ng dugo na ahente ay isang sabaw ng mga dahon at bulaklak ng halaman. Ihanda ito tulad nito:
- tinadtad na mga dahon at bulaklak sa halagang 1 maliit na kutsara ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo;
- ang mga hilaw na materyales ay pinakuluan ng halos 2 minuto;
- sa ilalim ng saradong takip, ang sabaw ay pinilit ng isa pang kalahating oras;
- ang tapos na produkto ay nasala.
Ang inumin ay karaniwang kinukuha ng tatlong beses sa isang araw para sa kalahating baso, mas mabuti sa walang laman na tiyan. Ang sabaw ay kapaki-pakinabang para sa paninigas ng dumi at kabag, diabetes mellitus at almoranas.
Ang isa pang kapaki-pakinabang na gamot na nakabatay sa dandelion ay isang nakagagaling na pagbubuhos. Mayroong maraming mga paraan upang lutuin ito.
- Malamig na pagluluto. Humigit-kumulang 2 maliit na kutsara ng durog na dahon at bulaklak ang ibinuhos sa 250 ML ng malamig na tubig, tinatakpan ng takip at inilagay sa isang cool na lugar sa loob ng 8 oras, at pagkatapos ay nasala. Uminom sila ng 1 malaking kutsarang malamig na pagbubuhos apat na beses sa isang araw sa walang laman na tiyan, ang inumin ay lalong kapaki-pakinabang para sa pamamaga ng tiyan at mga karamdaman sa pagtunaw.
- Mainit na pagluluto. Ang mga hilaw na materyales sa halagang 1 malaking kutsara ay ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo, at pagkatapos ay tinakpan at iginiit para sa 1 oras lamang. Salain ang natapos na pagbubuhos at uminom ng isang kapat ng isang baso hanggang sa 4 na beses sa isang araw sa isang walang laman na tiyan.
Para sa paghahanda ng infusions at decoctions, ang parehong pinatuyong at sariwang dahon ng dandelion ay angkop, sa parehong kaso ang mga inumin ay lubhang kapaki-pakinabang.
Paano maayos na ginagamit ang mga infusions at decoctions ng dandelion
Kinakailangan na gamitin ang mga nakapagpapagaling na katangian ng dandelion sa mga recipe alinsunod sa napatunayan na mga algorithm, pagkatapos ay magiging kapaki-pakinabang ang mga ito. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng maraming mga pagpipilian para sa paggamot ng iba't ibang mga karamdaman.
Sa mga karamdaman sa puso
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng pagbubuhos ng dandelion at mga dahon nito ay makakatulong upang mas mabilis na makabawi pagkatapos ng atake sa puso o stroke. Ang isang malaking kutsarang dahon ay dapat na magluto sa isang basong tubig na kumukulo at iginigiit ng 1-2 oras, at pagkatapos ay salain.
Uminom sila ng lunas sa isang kapat ng isang baso sa walang laman na tiyan; sa kabuuan, kailangan mong uminom ng gamot ng apat na beses sa isang araw. Makikinabang din ang pagbubuhos ng gamot, at bilang isang prophylaxis, makakatulong ito na maiwasan ang pag-unlad ng mga mapanganib na karamdaman.
Na may hypertension
Sa matagal na presyon, inirerekumenda na maghanda ng gayong lunas, ibuhos ang 2 malaking kutsarang dahon ng dandelion na may isang basong mainit na tubig, kumulo sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay salain. Dalhin ang sabaw ng tatlong beses sa isang araw, 1 malaking kutsara, ang lunas ay magdadala ng pinakamalaking pakinabang kung inumin mo ito sa walang laman na tiyan.
Upang mapabuti ang pantunaw
Sa tamad na panunaw at talamak na pancreatitis, ang isang malamig na pagbubuhos batay sa mga dahon ng dandelion ay makakatulong nang maayos. Ang isang malaking kutsarang dahon ay ibinuhos ng 500 ML ng malamig na tubig, itinatago sa ilalim ng takip sa loob ng 10 oras, at pagkatapos ay nasala.
Kailangan mong uminom ng pagbubuhos 4 hanggang 6 beses sa isang araw sa walang laman na tiyan, ang isang solong paghahatid ay dapat na isang isang-kapat ng isang baso.
Para sa hindi pagkakatulog
Ang mga nakapapawing pag-aari ng Dandelion ay mabuti para sa hindi pagkakatulog at mga karamdaman sa pagkabalisa ng nervous system. Mga bulaklak at dahon ng halaman sa halagang 2 malalaking kutsara, kailangan mong ibuhos ng 250 ML ng mainit na tubig at kumulo sa isang kapat ng isang oras sa mababang init. Pagkatapos nito, ang dandelion ay iginiit para sa kalahating oras sa ilalim ng takip at sinala, at pagkatapos ay uminom sila ng tatlong beses sa isang araw, 1 malaking kutsara sa isang walang laman na tiyan.
Mula sa namamagang lalamunan
Ang mga dahon ng dandelion at bulaklak ay mabuti para sa pamamaga ng lalamunan sa lalamunan. Para sa isang mabilis na lunas ng namamagang lalamunan, kapaki-pakinabang na magmumog ng lalamunan ng maraming beses sa isang araw sa mga ordinaryong decoction at infusions; bago gamitin ang mga ito, mas mahusay na pag-initin sila sa isang mainit na estado.
Ang mga sariwang katas mula sa mga dahon ng dandelion ay nakikinabang din. Ang mga hilaw na materyales ay dapat na hugasan nang lubusan, at pagkatapos ay ngumunguya lamang ng maraming minuto - ang nakapagpapagaling na katas mula sa mga dahon ay maaaring mapawi ang pamamaga ng mauhog na lamad ng lalamunan.
May anemia
Ang komposisyon ng bitamina ng mga dahon ng dandelion ay may makabuluhang mga benepisyo sa kakulangan ng bitamina at anemia. Para sa mga layuning nakapagpapagaling, maaari mong gamitin ang klasikong sabaw ng halaman, o maaari kang magluto ng mahinang tsaa mula sa mga dahon, sa kasong ito, isang maliit na kutsarang tuyong hilaw na materyales ang ibinuhos ng isang basong tubig na kumukulo at iginiit para sa iilan lamang minuto Ang mga inuming nakabatay sa Dandelion ay nagpapataas ng pangkalahatang tono ng katawan, nagpapabuti ng bilang ng dugo at nagdaragdag ng nakalaan na lakas.
Mga limitasyon at kontraindiksyon
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at mga kontraindiksyon ng mga dahon ng dandelion ay natutukoy ng indibidwal na estado ng kalusugan ng tao. Ang pag-inom ng mga inuming nakabatay sa halaman ay hindi inirerekomenda para sa:
- paglala ng gastritis at peptic ulcer;
- pagbara ng biliary tract at mga bato sa gallbladder;
- mga alerdyi sa mga dandelion o indibidwal na mga bahagi sa komposisyon ng mga dahon ng halaman.
Gayundin, hindi mo dapat payagan ang labis na dosis ng malusog na inumin. Kinakailangan na magsagawa ng paggamot na may mahigpit na pagkalaglag ng hayop ayon sa mga resipe; sa labis na dami, ang mga dahon at bulaklak ng halaman ay humantong sa pagsusuka, pagtatae at mga pantal sa balat.
Konklusyon
Ang mga nakapagpapagaling na katangian at kontraindiksyon ng dandelion ay nagkakaloob sa bawat isa, ngunit higit sa lahat ang nakapagpapagaling na halaman ay kapaki-pakinabang. Sa wastong paggamit ng mga dahon at bulaklak, maaari mong mapupuksa ang maraming mga karamdaman, ang mga inumin batay sa dandelion ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga disruptions ng digestive, pamamaga at sipon.
