Nilalaman
- 1 Komposisyon at halaga ng nutrisyon ng black hawthorn
- 2 Mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na hawthorn
- 3 Aling hawthorn ang mas malusog: pula o itim
- 4 Ano ang mga sakit na makakatulong laban sa itim na hawthorn?
- 5 Ano ang maaaring lutuin mula sa itim na hawthorn
- 6 Mga limitasyon at contraindication para sa pagpasok
- 7 Konklusyon
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng pulang hawthorn ay matagal nang kilala ng marami. Ang mga nakagagaling na tincture, decoctions na nakapagpapagaling, jam, marshmallow ay ginawa mula sa berry. Ang itim na hawthorn, ang mga pag-aari at kontraindikado ng halaman na ito ay hindi gaanong kilala. Ang halaman na ito ay kapaki-pakinabang din at maraming mga nakapagpapagaling na katangian.
Komposisyon at halaga ng nutrisyon ng black hawthorn
Ang komposisyon ng mga itim na berry ay may malaking halaga, dahil naglalaman ang mga ito ng mga bitamina, mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa katawan sa anumang edad. Naglalaman ang natatanging mga berry:
- bitamina C;
- B bitamina;
- beta-carotene, na pumipigil sa pagbuo ng mga cancer cell;
- bitamina A - pinapabagal ang proseso ng pagtanda.
Ang calorie na nilalaman ng mga berry ay napakababa - 50 Kcal bawat 100 gramo ng produkto.
Nilalaman ng mga bitamina at mineral
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na may prutas na pagkakaiba-iba ay dahil sa nilalaman ng naturang mga microelement sa komposisyon:
- tanso;
- sink;
- magnesiyo;
- bakal.
Ito ay kapaki-pakinabang, makakatulong ang produkto upang mabawasan ang presyon ng dugo, dagdagan ang hemoglobin. Para sa mga sakit sa puso, ang mga decoction ng dark berry ay kapaki-pakinabang dahil pinapababa nila ang presyon ng dugo, ginawang normal ang asukal sa dugo.
Ilan ang mga caloriyang nasa itim na hawthorn
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na hawthorn ay pinagsama sa mga pandiyeta. Ang mga inumin at pinggan gamit ang halaman ay natupok nang walang takot na makakuha ng timbang, dahil ang 100 gramo ng produkto ay naglalaman ng 52 Kcal. Ang pangunahing pag-aari - upang mapababa ang presyon ng dugo, labanan ang mga deposito ng kolesterol - ginagawang kinakailangan ang berry para sa mga pasyente na may diabetes mellitus na may nadagdagang timbang, atherosclerosis. Ang mga katangiang nakapagpapagaling ng produkto ay maaaring makapagpagaan ng mga sintomas ng mga pathology ng puso na may mataas na presyon ng dugo, palakasin ang mga daluyan ng dugo, at maayos ang sistema ng nerbiyos.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng itim na hawthorn
Ang Chokeberry hawthorn ay may mga kapaki-pakinabang na katangian na maaaring magamit sa anumang edad. Berry:
- mas mababang presyon;
- gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo;
- gawing normal ang pagtulog;
- magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto;
- bawasan ang pagkabalisa;
- tulungan ang mga cell na mabawi;
- labanan ang mga cell ng cancer;
- palakasin ang immune system.
Ang itim na tsaang hawthorn ay lasing para sa mga layuning nakapagpapagaling sa panahon ng sipon, nagpapaalab na sakit, dahil mas mabilis ang paggaling. Ito ay isang likas na antibiotiko na maaaring labanan ang mga virus, impeksyon, at mapabuti ang kalidad ng dugo.
Aling hawthorn ang mas malusog: pula o itim
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng dalawang uri ng hawthorn ay magkatulad. Magkakaiba sila sa lumalaking kondisyon. Ang mga pulang pagkakaiba-iba ay mas matigas, maaaring lumaki sa hilagang hemispheres. Ang Itim ay isang iba't ibang timog. Ang parehong mga pagkakaiba-iba ay nagpapababa ng presyon ng dugo, may mga katangian ng gamot, nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, labanan ang hindi pagkakatulog, pagkapagod, at pag-igting ng nerbiyos.
Ang parehong uri ng prutas ay naglalaman ng mga mahahalagang langis, sangkap ng pagsubaybay, fructose, crategic acid, carotene, ascorbic acid, flavonoids, starch.
Dati, sa mga recipe ng tradisyunal na gamot, hindi ito tinukoy kung aling hawthorn ang kinakailangan para sa isang gamot na pagbubuhos, sabaw. Parehas silang matagumpay.
Ano ang mga sakit na makakatulong laban sa itim na hawthorn?
Ang itim na hawthorn ay kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga pathology:
- atherosclerosis - ibinubuhos ng mga infusions ang kolesterol, bawasan ang bilang ng mga plake ng kolesterol;
- arrhythmia - Matagumpay na nakakatulong ang sabaw ng Aronia berry upang maibalik ang rate ng puso;
- epilepsy - pinipigilan ang mga seizure;
- hindi pagkakatulog - isang sabaw bago ang oras ng pagtulog ay mahusay para sa pagtulong na makatulog, mapawi ang pagkapagod pagkatapos ng isang araw na nagtatrabaho;
- pancreatitis - sapat na upang kumain ng ilang mga sariwang berry sa isang araw upang maibsan ang kondisyon;
- hypertension - binabawasan ang presyon ng dugo kapag regular na kinuha;
- stress Ay isang mahusay na gamot na pampakalma.
Ang lunas ay tumutulong sa anemia, tumutulong upang madagdagan ang hemoglobin. Pinapatibay ang mga daluyan ng dugo, pinapayagan kang mapanatili ang kabataan, isang malusog na puso, malakas na daluyan ng dugo, iron nerves.
Ang mga katutubong resipe ay tumutulong laban sa tachycardia, rayuma, sakit ng ulo, sakit sa atay, biliary tract, hyperthyroidism.
Ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay tumutulong upang palakasin ang immune system, mapanatili ang sigla, at mai-tone ang katawan. Ang paglunas ng sabaw ay lumalaban sa mga impeksyon sa viral. Ang mga tradisyunal na resipe para sa paggamot ay makakatulong sa iba't ibang mga pathology, para sa paggamit ng hawthorn bilang isang gamot, kailangan mo munang kumunsulta sa isang doktor na maaaring suriin ang isang reaksiyong alerdyi, ang pagkakaroon ng mga kontraindiksyon sa paggamit ng isang katutubong lunas. Mahalagang maunawaan na ang paggamot sa erbal ay hindi kapalit ng tradisyonal na therapy, ngunit isang suporta sa pagpapagaling.
Ano ang maaaring lutuin mula sa itim na hawthorn
Ang itim na Hawthorn na may lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ay makakatulong sa iba't ibang mga sakit. Mayroong iba't ibang mga recipe: jam, decoctions, preserve, tincture. Narito ang ilang mga resipe na nasubukan nang oras:
- Ibuhos ang isang kutsarang prutas na may isang basong tubig na kumukulo, igiit ng 2 oras, uminom ng 2 malalaking kutsara ng tatlong beses sa isang araw.
- Ipasa ang sariwang hawthorn sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne, magdagdag ng peppermint, igulong sa mga bola. Kumuha ng 2 kutsara upang palakasin ang puso. tablespoons ng bola ng tatlong beses sa isang araw.
- Makulayan sa alkohol: kailangan mong kumuha ng 4 na kutsara ng prutas at ibuhos ang dalawang baso ng 70% na alkohol. Ilagay sa isang madilim na lugar para sa isang linggo. Kumuha ng 30 patak na may halong tubig.
- Upang makagawa ng hawthorn jam, kailangan mong gilingin ang mga berry na may asukal sa pantay na sukat, magdagdag ng sitriko acid at lutuin hanggang sa nais na density. Pagkatapos ay kumalat sa mga mainit na isterilisadong garapon at igulong. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang kahanga-hangang matamis, kontra-malamig na lunas para sa taglamig.
- Upang mapababa ang presyon, mahusay na ginamit ang isang sabaw ng mga berth ng hawthorn, mga motherwort herbs, chamomile, at pinatuyong cress. Ang lahat ng mga bahagi ay kinuha sa pantay na halaga. 2 kutsarang pinaghalong para sa kalahating baso ng kumukulong tubig. Ipilit ang isang oras at tumagal ng tatlong beses sa isang araw.
Ito ay isang hindi kumpletong listahan ng mga recipe, maaari kang gumawa ng isang marshmallow sa bahay, nakasalalay ang lahat sa nais na resulta ng paggamit ng mga berry para sa mga nakapagpapagaling na layunin.
Mga limitasyon at contraindication para sa pagpasok
Ang Chokeberry hawthorn ay hindi lamang mga benepisyo, kundi pati na rin pinsala. Mayroong ilang mga paghihigpit sa pagkuha ng maraming dami ng mga berry. Ito ang mga taong may mababang presyon ng dugo. Ang mga berry ay nagpapababa ng presyon ng dugo, ang talamak na hypotension ay hindi dapat madala sa mga prutas na ito. Maaaring mangyari ang pagkakasakit pati na rin ang mga problema sa pulso.
Dapat mag-ingat kapag kumukuha ng mga buntis, ang hawthorn ay kontraindikado sa panahon ng paggagatas, para sa mga batang wala pang 12 taong gulang. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa tincture ng alkohol, hindi ito dapat dalhin ng mga taong madaling kapitan ng pagkalulong sa alkohol, ang mga may problema sa atay.
Sa kaso ng labis na dosis, isang pagkabigo sa ritmo ng puso, maaaring mangyari ang pagkagambala sa bituka.
Mayroong isang allergy sa hawthorn. Ito ay isang bihirang kaso, ngunit ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay naging isang kontraindikasyon.
Konklusyon
Ang itim na hawthorn, ang mga pag-aari at kontraindiksyon na matagal nang nakilala, ay hindi mas mababa sa pagiging kapaki-pakinabang sa mga pulang pagkakaiba-iba. Ito ay isang katimugang pagkakaiba-iba ng isang halaman na nakapagpapagaling na tumutulong sa mga pasyente na hypertensive, diabetic, pasyente sa puso, at nagpapabuti din ng kaligtasan sa sakit at nakakatulong na labanan ang hindi pagkakatulog. Ang isang sabaw ng mga itim na berry ay makakatulong na mapawi ang stress at pagkabalisa pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho. Ang pangunahing bagay ay isinasaalang-alang ang pagkakaroon ng mga kontraindiksyon at, sa kaso ng mga malalang pathologies, kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang paggamot sa erbal. Pagkatapos ang kahusayan ay magiging mas malaki.
