Nilalaman
- 1 Ang komposisyon at halaga ng halaman
- 2 Paano nakakaapekto ang nettle sa regla
- 3 Mga tampok ng paggamit ng nettle para sa regla
- 4 Decoctions at tincture ng nettle para sa regla
- 5 Paano uminom ng nettle na may mabibigat na panahon
- 6 Mga limitasyon at kontraindiksyon
- 7 Opinion ng mga doktor
- 8 Kailan nagkakahalaga ng pagtingin sa isang doktor
- 9 Konklusyon
- 10 Mga pagsusuri sa pagkuha ng nettle para sa regla
Ang nettle sa panahon ng mabibigat na panahon ay nakakatulong upang mabawasan ang dami ng paglabas at pagbutihin ang kagalingan. Dapat itong gamitin alinsunod sa mga napatunayan na mga scheme at sa malinaw na tinukoy na mga dosis.
Ang komposisyon at halaga ng halaman
Ang nettle bilang isang hemostatic agent sa panahon ng regla ay ginagamit dahil sa mayamang komposisyon ng kemikal. Ang mga dahon ng isang kapaki-pakinabang na halaman ay naglalaman ng:
- bitamina C;
- phylloquinone;
- chlorophyll;
- bakal at potasa;
- bitamina K;
- posporus at kaltsyum.
Ang lahat ng mga sangkap na ito ay binabawasan ang tindi ng pagdurugo at mapabilis ang pagbabagong-buhay ng mga tisyu ng endometrium ng matris. Dahil dito, nakakamit ang isang kapaki-pakinabang na epekto - nagiging mas masagana ang regla.
Paano nakakaapekto ang nettle sa regla
Ang paggamit ng nettle ay ipinahiwatig para sa masyadong mabibigat na regla at sa kaso ng pagkabigo sa pag-ikot. Kapag inilapat ayon sa tamang mga algorithm, ang halaman:
- binabawasan ang dami ng pagkawala ng dugo at binabawasan ang tagal ng regla;
- pinatataas ang antas ng mga platelet at erythrocytes;
- binabawasan ang hina ng mga capillary at arterya, pinalalakas ang mga pader ng vaskular;
- pinapabilis ang pagtanggi ng lumang endometrium sa panahon ng regla;
- nagdaragdag ng pamumuo ng dugo;
- inaalis ang pagkapagod at pagkawala ng lakas laban sa background ng regla;
- Tinatanggal ang sakit sindrom at spasms ng makinis na kalamnan ng matris.
Ang mga pagsusuri sa pagkuha ng nettle para sa mabibigat na panahon ay tandaan na ang regular na paggamit ng halaman ay normalize ang reproductive system at, sa prinsipyo, binabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla.
Mga tampok ng paggamit ng nettle para sa regla
Ang halaman ay ginagamit hindi lamang upang mabawasan ang pagkawala ng dugo, ngunit din para sa iba pang mga layunin. Ang isang sabaw ng nettle ay tumitigil sa regla, maaari din itong magamit upang pasiglahin ang kanilang pagsisimula nang may kaunting pagkaantala.
Nettle upang itigil ang regla
Ang nettle ay nagdaragdag ng pamumuo ng dugo at nagtataguyod ng mabilis na pagbabagong-buhay ng mga nasirang daluyan ng dugo at tisyu. Maaari itong magamit sa menor de edad na pagdurugo ng may isang ina at matagal na panahon upang mabawasan ang tagal ng huli.
Karaniwan ay sapat na 3-4 na dosis ng isang nakapagpapagaling na halaman. Kinakailangan na simulan ang pag-inom ng nettle upang ihinto ang regla sa unang mga pulikat sa ibabang bahagi ng tiyan. Sa isang napapanahong pagsisimula ng kurso, ang regla ay tumatagal ng isang average ng 90-100 na oras, pagkatapos na ang endometrium ng matris ay na-renew.
Nettle na may naantalang regla
Kung ang kawalan ng timbang na hormonal ay nagdulot ng kaunting pagkaantala, dapat gamitin ang kulitis na kasama ng iba pang mga halaman. Kapag kinuha sa sarili nitong halaman, pinapalapot lamang ng halaman ang dugo, ngunit bilang bahagi ng mga bayad sa paggaling mayroon itong kabaligtaran na epekto - pinasisigla nito ang pagsisimula ng regla. Sa partikular, maaari mong pagsamahin ang mga nettle:
- may valerian;
- may oregano at tansy;
- may peppermint.
Ang mga sangkap ay maaaring gamitin sariwa o tuyo.Kung maaari, inirerekumenda na ihalo ang lahat ng nakalistang mga halaman sa pantay na halaga at kunin ang nagresultang lunas hanggang sa simula ng regla.
Pagkaantala ng iyong panahon sa mga nettle
Ang hemostatic na mga katangian ng nettle ay tumutulong upang bahagyang ilipat ang siklo ng babae nang walang pinsala sa kalusugan. Minsan ang iyong panahon ay nangyayari sa isang kapus-palad na tagal ng panahon, tulad ng isang bakasyon o paglalakbay sa negosyo. Hindi tulad ng mga gamot na gawa ng tao, ang isang sabaw ng kulitis para sa pag-antala ng regla ay hindi humahantong sa mga epekto at hindi maging sanhi ng pagkagambala ng hormonal.
Upang makamit ang resulta, kinakailangan na uminom ng gamot sa 50 ML sa loob ng tatlong araw bago ang pagsisimula ng regla ayon sa iskedyul. Ngunit dapat isaalang-alang ng mga kababaihan na ang pagkagambala sa natural na ikot ay mananatiling hindi kanais-nais, at maaari lamang magamit sa matinding kaso.
Decoctions at tincture ng nettle para sa regla
Para magamit sa regla, maaari kang gumamit ng mga decoction ng tubig mula sa sariwa at pinatuyong nettle, herbal teas at alkohol na mga tincture. Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng maraming maaasahang mga recipe.
Mula sa mga sariwang halaman
Ang isang sabaw ng sariwang batang nettle ay may magandang epekto sa regla - ginagamit ito upang mabawasan ang dami ng mga pagtatago. Ganito ang resipe:
- 30 g ng mga sariwang dahon ay hugasan mula sa alikabok at dumi at makinis na tinadtad;
- ibuhos ang mga hilaw na materyales ng 1 litro ng tubig at ilagay sa isang mataas na init;
- pakuluan at agad na alisin mula sa kalan;
- cool at igiit sa isang mainit na lugar sa loob ng anim na oras;
- sinala mula sa mga labi ng dahon sa pamamagitan ng cheesecloth.
Kumuha ng sabaw ng nettle na may regla, sa average, 100 ML dalawang beses sa isang araw. Ang eksaktong dosis at regimen ay nakasalalay sa layunin ng produkto.
Mga bag ng tsaa
Kung ang dahon ng nettle sa panahon ng regla ay hindi maihahanda nang mag-isa, pinapayagan na gumamit ng isang nakahandang herbal na lunas mula sa isang parmasya. Ginamit ito nang napakadali - isang bag ng pinatuyong hilaw na materyales ang nilagyan ng isang basong tubig na kumukulo at iginiit hanggang sa lumamig ito. Ang pag-inom ng tsaa na ito ay karaniwang inirerekomenda 50 ML dalawang beses sa isang araw bago ang pagsisimula ng regla.
Mula sa mga tuyong dahon
Ang sabaw ay maaaring ihanda mula sa mga tuyong dahon ng nettle. Ang resipe ay magiging kapaki-pakinabang sa taglamig, kung walang paraan upang mangolekta ng mga sariwang hilaw na materyales. Ang lunas ay inihanda tulad ng sumusunod:
- ang mga tuyong dahon ay durog sa dami ng isang malaking kutsara;
- ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig;
- kumulo sa daluyan ng init sa kalan ng pitong minuto;
- tumayo sa ilalim ng talukap ng mata para sa isa pang oras bago paglamig.
Kinakailangan na uminom ng lunas ng tatlong beses sa isang araw, isang malaking kutsara. Ang buong kurso ng paggamit ay tumatagal ng isang linggo.
Makulayan ng alkohol
Ang nettle ay maaaring lasing sa panahon ng regla sa anyo ng alkohol na tincture. Pinapayagan itong dalhin upang maibsan ang masakit na pagdurugo, pati na rin upang mahimok ang regla nang may pagkaantala.
Ang isang kapaki-pakinabang na suplemento ay inihanda tulad ng sumusunod:
- isang malaking kutsarang halaman ng halaman ang ibinuhos ng 300 ML ng medikal na alkohol;
- malinis sa loob ng limang araw sa isang madilim na lugar para sa pagbubuhos;
- pagkatapos ng pag-expire ng panahon, mag-filter sa pamamagitan ng nakatiklop na gasa.
Kailangan mong kunin ang produkto sa maliliit na dosis - 5 ML tatlong beses sa isang araw. Ang bawal na gamot ay paunang natunaw sa isang baso ng malinis na tubig.
Juice recipe
Para sa masakit at masyadong mabibigat na panahon, maaari kang kumuha ng sariwang katas mula sa mga dahon ng nettle. Mayroon itong mga anti-namumula at antispasmodic na katangian, nagpapabilis sa pamumuo ng dugo at nililinis ang katawan.
Madaling makuha ang juice:
- ang mga maliliit na ilaw na berdeng nettle ay lubusan na hugasan, at pagkatapos ay ibinuhos ng kumukulong tubig;
- ang mga disimpektadong hilaw na materyales ay ipinapasa sa isang gilingan ng karne o blender;
- balutin ang gruel sa gasa;
- pisilin ng iyong mga kamay sa isang malalim na mangkok.
Upang makakuha ng isang nakapagpapagaling na epekto, ang purong juice ay natupok sa 5 ML tatlong beses sa isang araw sa pagsisimula ng regla.
Pagbubuhos ng tubig
Maaari kang magluto ng mga nettle para sa pagdurugo sa panahon ng regla nang hindi kumukulo. Ganito ang resipe:
- tatlong malalaking kutsara ng tuyong hilaw na materyales ang ibinuhos sa 300 ML ng tubig;
- ang pan ay inilalagay sa kalan at pinainit sa 80 degree lamang;
- kapag lumitaw ang unang mga bula, alisin ang produkto mula sa init at iwanan ito sa isang mainit na lugar sa loob ng 12 oras;
- salain ang pagbubuhos sa pamamagitan ng cheesecloth.
Kailangan mong gamitin ang produkto sa 100 ML dalawang beses sa isang araw hanggang sa sampung araw sa isang hilera.
Paghahanda ng erbal
Sa mabibigat na panahon, ang isang pinagsamang pagbubuhos ng maraming mga halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto. Ganito ang resipe:
- nettle, dandelion at yarrow sa pinatuyong form ay halo-halong sa 15 g bawat isa;
- sukatin ang isang malaking kutsarang koleksyon at ibuhos ang 500 ML ng kumukulong tubig;
- panatilihin ang ahente sa ilalim ng isang saradong takip hanggang sa ganap itong lumamig;
- sinala sa pamamagitan ng cheesecloth upang alisin ang sediment.
Kailangan mong uminom ng koleksyon ng tatlong beses sa isang araw, 50 ML bago kumain upang mapawi ang mabibigat na regla.
Ang isa pang pagbubuhos ng multi-sangkap ay kapaki-pakinabang upang kunin sa maliit na pagkaantala. Ihanda ang tool na tulad nito:
- Ang 20 g ng nettle ay halo-halong may pantay na halaga ng yarrow, knotweed at pink radiola root;
- magdagdag ng 20 g ng oregano at rose hips;
- ihalo ang mga sangkap at ibuhos ang 1 litro ng kumukulong tubig;
- itinatago sa ilalim ng talukap ng loob ng 12 oras.
Ang natapos na pagbubuhos ay sinala at kinuha sa maliliit na bahagi ng 150 ML sa araw. Inilalapit ng tool ang pagsisimula ng regla at nakakatulong na alisin ang pagkagambala ng menor de edad.
Paano uminom ng nettle na may mabibigat na panahon
Kinakailangan na kumuha ng decoctions at infusions ng nettle na may mabibigat na masakit na regla alinsunod sa ilang mga patakaran. Una sa lahat, kailangan mong tiyakin na walang alerdyi sa halaman, at ang paggamit nito ay hindi hahantong sa mga epekto.
Ang pag-inom ng mga produktong gamot ay inirerekomenda sa walang laman na tiyan. Sa kasong ito, ang mga mahahalagang sangkap ay mas mabilis na hinihigop ng mga mauhog na lamad at pumasok sa daluyan ng dugo. Mahusay na kumuha ng decoctions at infusions sa isang cool o warm form.
Ilang araw upang uminom ng nettle sa panahon ng regla at kailan magsisimula
Sa pangkalahatan, upang mabawasan ang dami ng paglabas habang regla, nagsisimula silang uminom ng kulitis tatlong araw bago ang inaasahang regla. Ang mga tukoy na resipe ay maaaring magmungkahi ng iba pang mga scheme, ngunit ang kakanyahan ay mananatiling pareho - nagsisimula silang gumamit ng gamot nang maaga.
Kinakailangan na ipagpatuloy ang paggamot sa loob ng 5-7 araw. Ang maximum na tagal ng kurso ay sampung araw.
Mga limitasyon at kontraindiksyon
Bagaman ang halaman ay itinuturing na ligtas, sa ilang mga kundisyon, ipinagbabawal para sa pagkonsumo ang kulitis na may mabibigat na panahon na may clots. Ang mga kontraindiksyon para sa kanya ay:
- hypertension;
- impeksyon sa bato at nephritis;
- talamak na karamdaman ng cardiovascular system;
- pagkabigo sa bato;
- varicose veins at thrombophlebitis, pati na rin ang isang pagkahilig sa thrombosis;
- nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
- panahon ng pagpapasuso;
- indibidwal na allergy.
Ipinagbabawal na gumamit ng nettle para sa pagdurugo habang regla pagkatapos ng pagdurusa sa atake sa puso o stroke. Hindi ka maaaring gumamit ng isang katutubong lunas para sa mga batang babae na wala pang 18 taong gulang, para sa kanila kahit na ang isang bahagyang interbensyon sa siklo ng panregla ay mahigpit na kontraindikado.
Opinion ng mga doktor
Ang mga doktor-gynecologist ay hindi isinasaalang-alang ang nettle bilang isang himalang himala at binibigyang diin na ang halaman ay hindi maaaring maging sanhi ng matalim na pagtigil ng regla. Sa parehong oras, kinikilala ng mga doktor na ang natural na mga pagbubuhos ay nagbabawas ng sakit, nagtataguyod ng paggaling ng endometrium ng matris at binawasan ang kasaganaan ng mga pagtatago.
Ang mga pagsusuri tungkol sa isang sabaw ng kulitis sa panahon ng regla mula sa mga doktor ay tandaan na ang halaman ay maaaring ihinto lamang ang regla kung ang natural na pagdurugo ay malapit nang matapos. Sa ganitong sitwasyon, ang proseso ay maaaring mapabilis nang bahagya.
Kailan nagkakahalaga ng pagtingin sa isang doktor
Maraming kababaihan ang nakakaranas ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa panahon ng regla - ang posisyon ay itinuturing na isang pagkakaiba-iba ng pamantayan. Ngunit sa ilang mga kaso, ang masakit na regla ay nangangailangan ng konsulta sa isang espesyalista. Kinakailangan upang magpatingin sa isang doktor:
- kung ang menses ay walang sakit bago, at ang mga problema ay lumitaw kamakailan lamang;
- kung ang paglabas ay nangyayari sa gitna ng siklo bago pa ang inaasahang pagsisimula ng regla ayon sa iskedyul;
- kung ang profusion ng regla ay tumaas nang husto;
- kung ang pagdurugo ay sinamahan ng hindi pangkaraniwang matinding sakit sa tiyan, lagnat at pangkalahatang kahinaan.
Sa mga kasong ito, ang mabibigat na panahon ay maaaring magpahiwatig ng mga seryosong karamdaman sa katawan o matinding kondisyon na nangangailangan ng agarang paggamot.
Konklusyon
Ang nakakaakit na nettle na may mabibigat na panahon ay nagpapabuti sa kagalingan sa mga kababaihan, nakakatulong na mabawasan ang pagkawala ng dugo at maaari pang paikliin ang pangkalahatang panahon ng regla. Kinakailangan na kumuha ng decoctions at infusions ng halaman nang may pag-iingat upang hindi makagambala sa normal na paggana ng katawan ng sobra.
Mga pagsusuri sa pagkuha ng nettle para sa regla