Nilalaman
- 1 Mga sintomas ng mababang antas ng hemoglobin
- 2 Mga epekto ng nettle sa antas ng hemoglobin
- 3 Anong uri ng nettle ang maaaring magamit para sa mababang hemoglobin
- 4 Paano kumuha ng nettle para sa anemia
- 5 Mga resipe na may nettle upang madagdagan ang hemoglobin
- 6 Paano itaas ang hemoglobin na may nettle para sa mga bata
- 7 Mga panuntunan sa pagpasok
- 8 Mga limitasyon at kontraindiksyon
- 9 Konklusyon
- 10 Mga pagsusuri sa paggamit ng nettle para sa anemia
Mahigit sa dalawang bilyong tao sa mundo ang dumaranas ng anemia o anemia. Ang dahilan ay ang kakulangan sa iron sa katawan. Ang kulitis para sa pagtaas ng hemoglobin ay kinikilala at malawakang ginagamit sa opisyal at katutubong gamot, na ginagamit kasama ng mga gamot at pagkain, mayaman sa macronutrients.
Pagkatapos ng pagkolekta, ang hilaw na materyal ay dapat hugasan sa malamig na tubig
Mga sintomas ng mababang antas ng hemoglobin
Ang kagalingan ng isang tao ay nakasalalay sa antas ng hemoglobin. Ang pagbaba ng mga tagapagpahiwatig nito ay nagpapahiwatig ng anemia, na mayroong maraming yugto:
- Banayad - nilalaman ng hemoglobin 110 g / l - 90 g / l.
- Karaniwan - 90 g / l - 70 g / l.
- Mabigat - mas mababa sa 70 g / l.
Mayroong isang nakatago na anyo ng anemia, kung saan ang mga halaga ng hemoglobin ay normal, ngunit ang mga katangian na sintomas ng sakit ay lilitaw nang napakalinaw. Sa kanila:
- Antok.
- Pangkalahatang kahinaan.
- Maputla at "transparency" ng balat.
- Bluish labi.
- Tuyo at patumpik-tumpik na balat.
- Malutong kuko.
- Pagkawala ng buhok.
- Kasakit (sa mga bata).
Ang pagkakaroon ng pansin sa mga sintomas ng pagbawas sa antas ng hemoglobin sa oras, maaari mo itong dalhin sa normal na halaga gamit ang simple at abot-kayang pamamaraan.
Mga epekto ng nettle sa antas ng hemoglobin
Maraming tao ang naniniwala na ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa bakal ay mabilis na nagbabalik sa normal na hemoglobin. Hindi ito ganap na totoo. Ang maximum na pagsipsip ng macronutrient ay ibinibigay ng mga hemin atoms, na hindi laging naroroon sa mga produkto. Ang nettle ay itinuturing na isang mapagkukunan ng mga biologically active atoms na tinitiyak ang pagsipsip ng iron.
Matapos pag-aralan ang epekto sa dugo ng polysaccharide na bahagi ng halaman, gumawa ng maraming konklusyon ang mga siyentista.
- Ang karbohidrat ay nagpapasigla sa pagbuo ng dugo.
- Pinapataas ang antas ng hemoglobin at bilang ng mga pulang selula ng dugo.
- Binabawasan ang bilang ng mga leukosit.
Ang pagpapatayo ng mga dahon sa oven sa temperatura na +50 is ay pinapayagan
Anong uri ng nettle ang maaaring magamit para sa mababang hemoglobin
Ang mga pag-aari ng paggaling ay pinagmamay-arian ng nakatutuya na nettle - isang pangmatagalan na halaman, ang lahat ng mga bahagi nito ay maaaring makuha mula Mayo hanggang Setyembre. Dahon, ugat, tangkay at buto ang ginagamit. Ang pinakamahalagang hilaw na materyal ay ang mga dahon ng mga halaman ng Mayo, na ang paggamit nito ay nagbibigay ng pinakamataas na epekto at mayroong isang minimum na kontraindiksyon. Ang mga ugat ay hinukay sa tagsibol o huli na taglagas, at ang mga binhi ay naani noong Agosto, pagkatapos ng pagtatapos ng pamumulaklak.
Sa tuyong panahon, ang mga hilaw na materyales ay kinokolekta ang layo mula sa mga highway, pang-industriya na sona, landfill at sementeryo. Patuyuin sa lilim, sa isang maaliwalas na lugar, kumalat sa isang manipis na layer. Naka-pack sa tela o mga bag ng papel at nakaimbak sa isang tuyo, madilim na lugar hanggang sa dalawang taon.
Paano kumuha ng nettle para sa anemia
Sa ironemia na kakulangan sa iron, ang nettle ay ginagamit sa iba't ibang anyo. Ang bawat pagpipilian ay may sariling mga pakinabang. Ang sariwang kinatas na juice ay mabilis na magkakabisa. Ang makulayan para sa alkohol ay may mahabang buhay sa istante, at ang tsaa, pagbubuhos o sabaw ay maaaring mabilis na ihanda mula sa mga hilaw na materyales na nakolekta mo mismo.Maginhawa upang dalhin ang mga pinatuyong dahon sa kung saan man, sapat na ang magkaroon ng tubig para matanggal ang pulbos.
Mga resipe na may nettle upang madagdagan ang hemoglobin
Maraming mga recipe para sa normalizing hemoglobin. Ang pinakamainam na pagpipilian ay dapat isaalang-alang ang edad ng pasyente, yugto ng anemia, indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot.
Nettle juice
Upang gawin ang katas, gumamit ng malusog, maliliwanag na berdeng dahon, naani bago ang pamumulaklak. Ang tool ay nakuha gamit ang isang blender, meat grinder o juicer. Refrigerated na imbakan - hindi hihigit sa dalawang araw. Sa pamamagitan ng pagyeyelo sa katas sa anyo ng maliliit na briquette, maaari mong pahabain ang buhay ng istante nito hanggang sa tatlong buwan.
Ang pang-araw-araw na paggamit ay 100 ML. Ang kurso ay dalawang linggo. Ginamit sa form na ito, mabilis na itinaas ng nettle ang hemoglobin, at pagkatapos ng isang linggo, ang bilang ng dugo ay bumuti.
Kung hindi posible na maghanda ng juice araw-araw, pinalitan ito ng isang katas mula sa halaman.
Decoctions at infusions
Ang isang mahusay na epekto para sa normalisasyon ng hemoglobin ay ibinibigay ng isang pagbubuhos ng dalawang bahagi - nettle at rose hips. Para sa paghahanda, ihalo ang mga sangkap sa pantay na bahagi - 50 g ng mga tuyong hilaw na materyales. Ibuhos ang koleksyon ng dalawang litro ng kumukulong tubig at iginigiit ng 8 oras. Uminom ng inumin bago kumain ng umaga sa 150 g. Kurso - 1 buwan. Pagkatapos ng dalawang linggong pahinga, inuulit ito.
Upang maghanda ng sabaw ng kulitis, gamitin ang pinatuyong mga ugat ng halaman. Ang isang kutsarang durog na hilaw na materyales ay ibinuhos sa isang enamel pan at ibinuhos sa isang basong tubig. Kumulo ng 10 minuto, pagkatapos ay salain, palamig at ubusin sa araw sa pagitan ng mga pagkain. Ang kurso ay 2 linggo.
Kasabay ng rosas na balakang, maaaring palakasin ng nettle ang immune system
Tsaa
Ang paggawa ng tsaa mula sa kulitis ay tumatagal ng isang minimum na oras. Ang mga tuyong durog na dahon (1 tsp) ay ibinuhos ng kumukulong tubig (250 ML). Sa loob ng 10 minuto. handa na ang inumin Naubos ito ng malamig o mainit. Ang gatas, honey o lemon ay maaaring idagdag sa tsaa upang mapahusay ang lasa.
Ang paggamit ng mga sariwang dahon ay katanggap-tanggap. Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng pinakamaliit at pinakabata, na nagbibigay ng mas kaunting kapaitan. Siyam na dahon ay sapat na para sa isang tasa. Handa na ang tsaa kapag ang tubig ay nakakuha ng isang maberde na kulay. Pagkatapos nito, aalisin ang mga dahon upang ang lasa ay hindi maging masyadong mapait.
Ang kurso ng pagpasok ay isang linggo.
Ang calorie na nilalaman ng nettle ay mababa - 42 kcal bawat 100 g ng halaman
Paano itaas ang hemoglobin na may nettle para sa mga bata
Ang isang mahusay na resulta ay nakuha sa pamamagitan ng paggamit ng mga form ng dosis batay sa nettle na may mababang hemoglobin sa mga bata. Gagamitin ang kontraindiksyon - kamusmusan ng bata. Posibleng magbigay ng gamot sa mga sanggol mula isa hanggang isa at kalahating taong gulang lamang sa rekomendasyon ng isang pedyatrisyan.
May mga espesyal na recipe para sa mas matandang mga bata.
Pagbubuhos sa mga tuyong dahon
Upang maihanda ang pagbubuhos, ibuhos ang isang kutsarang tuyong dahon na may maligamgam na pinakuluang tubig (1 litro). Pagkatapos ng 14 na oras, handa na ang lunas. Ibinibigay ito sa bata dalawang beses sa isang araw, 100 g sa loob ng dalawang linggo. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang doktor.
Ang mga tuyong dahon ng nettle ay mataas sa bitamina B
Paghuhugas ng ulo
Upang mapahusay ang epekto ng nettle na ginamit sa loob, ang pagbubuhos ay ginagamit sa labas - kapag naliligo o para sa shampooing.
150 g ng mga tuyong dahon ay ibinuhos ng tatlong litro ng maligamgam na tubig at iginiit para sa halos 6 na oras. Gumamit ng tatlong beses sa isang linggo, hugasan ang ulo ng nettle infusion pagkatapos maghugas.
Kapag gumagawa ng decoction ng nettle, hindi ito maaaring pinakuluan.
Pagbubuhos ng damo
Para sa isang batang wala pang limang taong gulang, maaari kang maghanda ng isang herbal na pagbubuhos. Ang pagkakaroon ng nakolekta na dalawang kutsarang tuktok ng sariwang nettle, ibuhos ang mga ito ng kalahating baso ng kumukulong tubig at iwanan ng halos tatlong oras. Ang dosis para sa isang partikular na kaso ay dapat itakda ng pedyatrisyan.
Maaaring idagdag ang lemon zest upang mapagbuti ang panlasa.
Nettle fresh
Dahil ang sariwang lamutak na nettle juice ay nagdaragdag ng hemoglobin, maaari itong ibigay sa mga bata para sa agahan sa isang naaangkop na dosis. Upang mapabuti ang lasa ng inumin, gumawa ng isang halo ng tatlong dakot ng nettles, isang karot at dalawang mansanas.Ang isang masarap na salaan ay dapat ilagay sa dyuiser upang ang mga hibla ng halaman ay hindi makapasok sa sariwang katas.
Ang nettle juice ay napupunta nang maayos sa mga currant at honeysuckle
Mga panuntunan sa pagpasok
Ang mga form ng dosis batay sa nettle ay kapaki-pakinabang at nag-aambag sa normalisasyon ng hemoglobin kung mahigpit na inihanda ayon sa resipe. Kinakailangan na isaalang-alang ang antas ng anemia, mga reseta ng doktor, mga katangian ng katawan at mga kasamang sakit.
Ang mga gamot na binili sa parmasya ay ginagamit alinsunod sa mga tagubilin sa paggamit, isinasaalang-alang ang mga paghihigpit at kontraindiksyon. Ang maximum na tagal ng kurso ay hindi hihigit sa dalawang linggo. Ang mga tagapagpahiwatig ng hemoglobin ay dapat na patuloy na subaybayan at ang mga napapanahong pagsasaayos sa paggamit ng mga gamot ay dapat gawin alinsunod sa payo ng doktor.
Mga tampok ng paggamit sa panahon ng pagbubuntis
Sa panahon ng pagbubuntis, ang babaeng katawan ay nakadarama ng kakulangan sa iron, kaya ang anemia sa kategoryang ito ay hindi bihira. Upang gawing normal ang hemoglobin at pagbutihin ang pangkalahatang kondisyon, inirerekumenda na uminom ng mga inuming nettle. Itinunog nila ang cardiovascular system, pinapabuti ang pagpapaandar ng bato, pinipigilan ang paglitaw ng mga varicose veins at maiwasan ang anemia.
Nakatutok na recipe ng inuming nettle para sa mga buntis
Sa mga susunod na yugto ng pagbubuntis, ang mga inuming nakapag gamot ay madalas na ginagamit - nakakatulong sila upang mapabuti ang komposisyon ng dugo, mas masustansiyang nutrisyon para sa fetus, at mabawasan ang panganib ng hemorrhagic syndrome. Ang pag-inom ng nettle tea ay pinoprotektahan ang isang babae mula sa mga komplikasyon sa postpartum.
Upang maihanda ito, kumuha ng maraming dahon ng halaman at ibuhos ito ng isang basong tubig na kumukulo. Kinukuha itong mainit o pinalamig pagkatapos ng 15-20 minuto.
Ang inuming nettle ay hindi dapat makuha sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.
Mga limitasyon at kontraindiksyon
Sa kabila ng halatang mga pakinabang ng nettle upang labanan ang anemia, sulit na bigyang-pansin ang mga limitasyon at contraindications sa paggamit nito. Sa kanila:
- Indibidwal na hindi pagpaparaan.
- Atherosclerosis, thrombophlebitis.
- Unang trimester ng pagbubuntis.
- Mga cyst, polyps, uterine tumor.
- Tumaas na pamumuo ng dugo.
- Sanggol edad ng bata.
Konklusyon
Ginamit ang nettle upang itaas ang hemoglobin sa mahabang panahon. Ito ay may positibong epekto, ginagamit ito hindi lamang bilang gamot, kundi pati na rin sahog sa ilang pinggan. Sa anumang kaso, dapat kang mag-ingat tungkol sa dosis at mga kontraindiksyon, upang hindi makakuha ng mga problema sa kalusugan kasama ang positibong epekto.
Mga pagsusuri sa paggamit ng nettle para sa anemia
